Замучил остеохондроз.

Добрый день!
На протяжении 1.5 лет у меня странное ощущение, звенит в ушах, не могу сосредоточиться в институте на лекциях.
С 12 лет очень много времени проводил за компьютером, сейчас по работе приходится сидеть за ним 2-3 часа в день.
Сплю около 8-9 часов, очень часто просыпаюсь; ощущение, что не выспался, хочется ещё поспать.
К невропотолагам ходил, пропивал уйму лекарств, один из невропотоловов предложил сделать снимок шеи, сделал в 4 проекциях. Сказали что остехондроз и позвонки нестабильны в шейном отделе…
Из-за этого состояния работоспособность снизилась, очень быстро устаю если приходится много думать…

Что делать?
Может куда съездить на курорт?

Рекомендую Орен Крым, были там в прошлом году класно! Там делают массаж позвоночника подводный