Неполадки с дыханием

Всем привет! У меня проблема с дыханием уже второй месяц (зеваю постоянно, и хочется вдох глубокий сделать). Как я думаю, началось это у меня после тренировки пресса, до этого ничего подобного не было.
Недели 2 назад ходил к терапевту, он померил давление, послушал -сказал что все в норме. Выписал афобазол и дал направление кровь + записал на процедуру проверки дыхания. Времени по больничкам ходить нет вообще! Подскажите пожалуйста у кого была данная проблема, как справились, к кому обращались? Уже устал от постоянной зевоты, чувствую себя как рыба постоянно пытаюсь сделать вдох(((

P.S. Смотрел в поиске нашел пару тем, но там нет конкретных ответов кто справился с этим недугом. Заранее спасибо всем!
2 / 0
церера
А,что еще беспокоит. Такой симптом бываает при вегето-сосудистой дистонии. Типа недостаточного вдоха. В принципе афобазол должен помочь,но мне не подошел.
0
[Сообщение изменено пользователем 18.07.2012 08:31]
0
От пользователя святой из трущоб
У меня проблема с дыханием уже второй месяц (зеваю постоянно, и хочется вдох глубокий сделать)

Справиться просто: не пытайтесь глубже вдохнуть, а старайтесь сильнее выдохнуть, выдавить весь воздух из легких :-D
Ну и к физ.занятиям необходим легкий расслабляющий бег.
0
От пользователя eugeny77

Ок, попробую. Читал что это невроз, к психотерапевту надо идти?
0
От пользователя eugeny77


У вас тоже данный недуг был?
0
От пользователя святой из трущоб
Читал что это невроз, к психотерапевту надо идти?

По поводу врачей - это не ко мне :-D

От пользователя святой из трущоб
У вас тоже данный недуг был?

Эмм... В детстве врачи чуть не залечили из-за этого. Хорошо, нашелся один нормальный, выпнул мою маму вместе со мной. А диагноз был - бронхиальная астма :lol:
0
DAVINOT
От пользователя святой из трущоб
Уже устал от постоянной зевоты,

Если ничего не защемили в позвоночнике, то проблема скорее всего психологическая.
1 / 2
maresha
у меня на такие симптомы выявили аритмию, ну и диагноз ВСД всю сознательную жизнь стоял)
3 / 0
Bona Dea
С детства такая проблема. Временами хуже, иногда по нескольку месяцев нет. Ничего не помогает :-(
От пользователя eugeny77
Справиться просто: не пытайтесь глубже вдохнуть, а старайтесь сильнее выдохнуть, выдавить весь воздух из легких :-D

так тоже не помогает. :-(
У врача была, правда давно, еще когда ребенком была, до сих пор помню надо мной посмеялись и сказали "ну как не можешь? Вот берешь, открываешь рот и зеваешь".
1 / 0
Старина Брюгер
От пользователя святой из трущоб
померил давление

молодец, хоть кто-то правильно пишет
0
От пользователя Bona Dea
Ничего не помогает :-(


Не верится что-то. Столько информации по дыханию, практических методик: дыхание по Бутейко, холотропное дыхание, ребёфинг (свободное дыхание). И это не считая обычных физ. упражнений типа бега и плавания.
Или вы опираетесь только на рекомендации врачей?)

От пользователя Bona Dea
У врача была, правда давно, еще когда ребенком была, до сих пор помню надо мной посмеялись и сказали "ну как не можешь? Вот берешь, открываешь рот и зеваешь".

Ха, это да... у меня примерно так и было :-D
0 / 2
Ziggy
От пользователя святой из трущоб

к неврологу сходи по поводу грудного остеохондроза
2 / 0
Ziggy
От пользователя Bona Dea
до сих пор помню надо мной посмеялись

у вас какие-то неправильные пчелы, и они-таки дают неправильный мёд ;-)
0
Deхаmeth
От пользователя святой из трущоб
зеваю постоянно, и хочется вдох глубокий сделать

Типичная одышка невротика, не смертельно
5 / 1
От пользователя Deхаmeth

Не смертельно конечно, но очень напрягает, особенно на работе. Кстати заметил, когда ездил на выходные отдыхать, вообще не беспокоило, как на работу так опять(
0
От пользователя Ziggy
грудного остеохондроза

8( еще не лучше
0
Ziggy
От пользователя святой из трущоб
еще не лучше

и, кстати, да, поход к неврологу не отменяет необходимости похода к кардиологу :-D
0
Я в свое время обошла всех врачей и мне поставили диагноз синдром гипервентеляции легких. Врачи даже не считают это болезнью. Научилась снимать приступы сама. В интернете много всяких методик
1 / 0
От пользователя vasilisa-krasa


Т.е. это неизлечимо????
0
liin@
От пользователя святой из трущоб
Не смертельно конечно, но очень напрягает, особенно на работе. Кстати заметил, когда ездил на выходные отдыхать, вообще не беспокоило, как на работу так опять(


У вас на работе душно может быть? Элементарно воздуха не хватает, сама тоже как засыпать начинаю и зевать, или на улицу выйду, или вентилятор включу, как с работы ухожу все проходит. Недостаток кислорода.
0
Mаша
что-то подобное было при аритмии.. но при этом были симптомы со стороны сердца ещё

сейчас (при спокойном сердце) такое бывает, когда душно + устала, не выспалась
0
От пользователя liin@
Элементарно воздуха не хватает, сама тоже как засыпать начинаю и зевать, или на улицу выйду, или вентилятор включу, как с работы ухожу все проходит. Недостаток кислорода.

А другим хватает? Значит, проблема не в недостатке кислорода. А в неспособности организма его эффективно усваивать.
0
Bona Dea
От пользователя liin@
У вас на работе душно может быть? Элементарно воздуха не хватает, сама тоже как засыпать начинаю и зевать, или на улицу выйду, или вентилятор включу, как с работы ухожу все проходит. Недостаток кислорода.


Я не автор, но проблема у меня такая же. Дело не в духоте. Даже в чистейшем прекрасном сосновом лесу будут такие же приступы. На работе напрягает именно по той причине, что неудобно, сидя перед кучей народа, зевать постоянно, а думая об этом зеваешь еще чаще. Народ то думает что ты скучаешь сидишь, а на самом деле реально воздуха не хватает чтобы вздохнуть. :-(
2 / 0
Bona Dea
Кстати по собственному опыту лучше всего помогает таблетка валериянки. :-)
Отвлекаешься от проблемы, перестаешь зацикливаться и легче становится :-)
0
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.