поосветуйте как отбелить зубы

Привет, кто-нибудь отбеливал зубы в домашних условиях? если да, то чем вы это делали. к дантисту идти дороговато.... спасибо заранее)

Сделайте гигиеническую чистку зубов,осветляет на 1,5-2 тона,камешки уберут.К стоматологу.

Гигиеническую чистку делала. но хочется именно тон зубов светлее сделать. Видела в интернете продают гель для отбеливания и пасты к нему. White Glo называется. Кто-нибудь пробовал? у них есть паста для от налета от кофе\чая. ею чистила одно время. неплохо убирает налет. и во рту свеженько

[Сообщение изменено пользователем 19.06.2012 10:08]

бросил курить много, чай и кофе исключить или через соломинку. можно водку.

а это больно?

Удовольствия особого не получите, но и сверхболезненной процедуррой это не является . Бояться нечего :-)

Чистка типа Кёрхера. :-D