Сколиоз. Остеохондроз.

Как бороться со сколиозом? Реально ли?
Уже давно (лет 10 наверное). Болит спина. Имеется торсия позвонков в грудном отделе. Невооруженным глазом сколиоз не заметен (даже на пляже). Делаю массаж ежегодно и не по разу.
Сейчас присоединились боли в крестце и шейном отделе. Но это уже наверное остеохондроз. Спина болит даже после сна. :-(

а лет сколь?

Кобра а возрасто при чом?

Плавать по 3 раза в день...
Ну к невропатологу.. хотя безполезното.:-)

как причем?
в молодости оно вполне истравляется, потом - тока поддерживается.
а так гимнастика, мышцу спинную укреплять.. ох...

Оч.. интересно чего исправляется??

больше 30 лет.
плавать не умею.
в детстве активно занималась спортом, не было сколиоза.

ну мне хирурги говорили кода-то, что сколиоз еще лет до 25 можно поправитть, а потом скелет костенеет. но мне по-любому поздно.

Кобра... это пи@@жь...
Особливо сколиоз приобретенный в детстве.. он не исправляется... можно остановить прогрес... но назад ни когда.:-(

Сколеоз приобретенный в зрелом возрасте.... это как правило не изменение костных тканей, это уже деформация дисков, т.е. остеохондроз, вызывающий кривизну... Т.е. лечить надо его.

Опять же лечение в основнои симптомное... Т.е. снимаются боли и усе.:-(
масаж, гимносчтика... плавание... медиколментозно по назначению доктора, иголки...
А вообще надо обследоваться, снимки сделать... (а так-то это старение позвоночника..)

Мари, есь такой специальный интернат на Ляпустина со специально обученными тетями, защитившими всякие там работы... Они всем интернатом гонят?

Ага...
Очень сильно.. если говорят что сколиоз можно исправить... тем более до 25 лет..:D:D:D:-d

Кобра, покажите мне человека у которого был и не стало. Причем не нарушение осанки, а сколиоз.
Особливо если это чудо произожно после 15 лет, хотябы.:-):-):-)

[Сообщение изменено пользователем 03.05.2005 10:56]

может там, на Ляпустина и спросить? у них должна быть статистика

Кобра спор не о чем... я этим вопросом очень плотно до недавнего времени занималась.
Нет методик для излечивания сколеоза. тем более в нашем интернате на Ляпустина.
Есть методики втягиважки позвоночника.. длительно в условиях стационара - результат - останавить прогресс.
Все что могут на Ляпустина, уменьшить прогресс заболевания, помочь с осанкой, т.к. там все методики направлены на снижение нагруз на позвоночник, это не лечебное учереждение.

Еще есть методика - оперативная. К позвонам крепится титановая планка, и обещают что сколеоз выправится... т.к. планка будет держать позвонки прямо.
Сумлеваюсь, что это именно то что надо... т.к. боль будет от операции... может не в 30.. а в 40 лет но все одно будет...

Кстати возрастной сколеоз .. есть методики по востановлению межпозвоночных дисков...вот если он был не значительный, мож и станет меньше... и боль вроде как должна уменьшиться... но сама методика меня то ж не впечатлила...
Неизвестно, что будет больше пользы или вреда от вмешательства.

куда-то вас совсем понесло...
оперативный способ лечения есть и очень эффективен, но только в тяжелых случаях, когда польза от оперативного вмешательства превосходит все возможные побочне эффекты и неудобства.
у меня случай не столь запущенный и операция вряд ли целесообразна...
а что-нибудь попроще есть? типа плавания?

дык гимнастика.. все, что укрепляет мышечный корсет спины.

У меня сколиоз с детства. Мари больше права :-) В этом инсте детям не лечат, а - останавливают прогресс, учат правильно ходить, стоять, лежать, сидеть, поворачиваться. Одним словом - учат, как не запустить болезнь. Да, в большинстве случаев степень сколиоза резко уменьшалась после этого интерната, но не потому, что позвоночник выпрямляли, а потому, что ребёнка учили и приучали к правильной осанке. Тогда и меньше заметно искривление было, в том числе и на рентгене. Конечно, некоторое облегчение было - ну вот как у меня со зрением: было -3 почти, линзы стал носить - стало -2,25, то бишь "успокоение" организма, фиксирование состояния (если по-умному, метастабильное состояние), ну и научили правильной гигиене зрения :-) Эт про детский сколиоз, как у меня. Про старение позвоночника - там сааавсем другое :-)

www.bubnovski.ru

Но, надо упорно заниматься, а народ предпочитает пить таблетки, делать массаж, уколы и т.д.... и жаловаться на жизнь

1. такого центра в ебурге нет.
2. занимаюсь я. с детства. и лишнего веса у меня нет (весовая категория "бараний вес и ниже" :-)
3. на жизнь не жалуюсь. жалуюсь на боль в спине.

как t 36.6, как давление 120 на 80, так и 40% от веса тела - это мышцы. А Вам надо подобрать комплекс и подкачать спину, но правильное упражнение лечит, а неправильное калечит.

"М" - а кто Вам сказал и по каким признакам опеределил что у Вас сколиоз? Рентгенограммы хоть делали? Вообще-то этот диагноз рентгенологический. Может у Вас действительно остеохондроз или проблемы с межпозвонковыми дисками? Проще обратиться к вертебрологам. Тренажерный зал пусть подождет, сначала нужно выяснить причину Ваших болей.

У вас может быть совершенно другие проблемы ...
может мы потянули мышцу... она может болеть годами.
может застудили..
К 30 годам рано иметь остеохондроз при нормальном весе, при хорошей физической форме.

Лучше всего сходить к доктору и он поставит диагноз.
Только вы не приходите со своими диагнозами...

Ой... я еще чо вспомнила...:-)
года 3 грешила я на поястницу... позвоночник.. то се...
и к невропотологу (или как их сейчас - неврологу ? ) ходила.. лечились..:-)
А оказалась, что это почки... :-(

Небольшое искривление было обнаружено массажистами - пальцами чувствуется (не одним и довольно давно), в связи с чем делала массажи и занималась.
Особо болит спина последние 3 года (после 2 родов), ухудшения после нагрузок: сумки, дети...
Снимок сделаю.
Почки здоровы.
На счет упражнений - КТО и ГДЕ может разработать комплекс для меня?

Хондроз нчинается лет с 19, вопрос лишь о том, как он себя ведёт... А болят чаще всего десствительно мышыцы
Есть такое понятие, как мышечно - тонический синдром. Его кстати и лечат нормальные мануалисты (!!НЕ ПУТАТЬ С КОСТОПРАВАМИ!!)

[Сообщение изменено пользователем 05.05.2005 13:43]