После бега начинают болеть голени

Добрый день.

Проблема: Боль внутренней части голени, не икровидной мышцы, после 20 минут бега по маленькому залу, подозреваю, что болит либо из за обуви, либо из за того, что постоянно бегу по кругу, так как зал маленький, бег по прямой там невозможен. Болеть начинают сразу обе ноги.

Добавлено: Раньше проблем не замечал, началось после увеличения времени бега на тренировке.

Вопрос: С чем может быть связано по вашему мнению? К какому доктору обращаться и какие анализы делать?

Заранее спасибо.

[Сообщение изменено пользователем 15.09.2011 14:01]

У Ваших родителей есть варикоз на ногах?

У отца есть. У меня тоже, на одной ноге почти под коленом сбоку. В виде синяка, если не присматриваться, не проходит.

Да,эти мази и гели для сосудов ног ох и дорогие :hi: Надо проводить больше времени с задранными вверх ногами. Особенно,если работа стоячая. А бегать поменьше. Раньше у нас закупорку сосудов ног"лечили" ампутациями . Подозреваю, что мы не сильно продвинулись в области флебологии. Так что, берегите ноги, раз у Вас такая наследственность.

правильная обувь плюс исключить асфальт (бегаю 30лет подряд)

асфальт тут не при чем, от асфальта пятки болят, наверное просто нужно дозировать нагрузку и не перегружать отдельные группы мышц

прекратите бегать, тогда ничего болеть не будет.

Для здоровья нет ничего вреднее, чем спорт...

но бегать по нему не надо если нет необходимости
ударная нагрузка на позвоночник

Если имеются признаки варикоза-завязывайте с бегом и пейте ДЕТРАЛЕКС курсами... Гели-мази здесь ни при чем- они просто не помогают...

неправда, т.к. ноги хорошо амортизируют, страдают только пятки и то если бегать в кедах...

Асфальт ОЧЕНЬ причем

Праально! Бросай бегать, пей таблетки ведрами! Ноги кончились-возмемся за печки и почень! :-D

ну может в случае ожирения разве что

все ведь очень просто
берешь и бежишь 20 минут по лесу, улице, стадиону, там где нет постоянного круга в той же обуви и делаешь выводы

может просто обувь нужно сменить, тогда и асфальт не помеха???

На ортопедическую? :lol:

Доктор, как я понял, вероятно флеболог, либо хирург.
Что делать для постановки диагноза я так и не понял))

Пока бегать не буду, подожду пока перестанет болеть, после задирания ног на 20 минут, начало болеть по новой, как боль уйдёт, куплю беговые кроссовки и побегу в парк, там вроде грунтовая дорожка и нет постоянного круга.

Или сначала схожу к врачу.

Еще какие идеи? Кроме таблеток?)