Надоело часто болеть

я уже не помню когда последний раз болел
может лет 9-10 назад
никогда не принимал БАДов
лекарства и витамины не пью

мой рецепт здоровья (если кому интересно):
водка
баня
прорубь
главное условие НЕ смешивать
то есть
после бани не пить водку (даже 100гр.)
не ужинать (только 0,7 л Шадринской воды туда ст. ложку мёда и выжать половину лимона)
после проруби НЕ ходить в баню и водку не пить
только растереться и одеться

ещё стараюсь есть только качественные продукты
минимум соли и острого

всё!

:-)

Ничего себе как тема раздулась :-) На юге конечно хорошо, но увы на все лето не вырваться. А пара недель в Турции боюсь особо на иммунитете не скажется...
А насчет переезда в теплые края - не всё так красочно как можно подумать. У меня подруга уехала с мамой, прожили три года и вернулись обратно, причем сильно потеряли в жилье (изначальная двушка в Екатеринбурге в итоге превратилась в две комнаты в коммуналках). Так вот. там очень (очень!) низкие з\п. Подруга работала посменно на двух работах (сутки через двое, то есть раз в три дня домой приходила) за 4 тысячи каждая. И это была средняя зарплата по городу Туапсе. А продукты-одежда стоят как у нас. И кстати шорт со сланцами недостаточно: нужны и куртки, и сапоги, и даже пуховики.


Мой родственник близкий занимается Тенториумом. И потребляет его, естественно. Так он правда почти не болел никогда (ему 60 лет). До этого года. В этом году чуть не загнулся от рецедивирующего бронхита.

молодец!
но нас , любящих баню и здоровый образ жизни - не понимают.... или не хотят понять.

Интересно пояснить почему рецепт здоровья дал сбой 9-10 лет назад или еще не было тогда этого рецепта?
Баня понятно, прорубь частично (комично это звучит в те 6-7 месяцев, когда льда на уральских водоемов нет).
Водка очень сомнительно. И чем она таким укрепила ваше здоровье? Просто до кучи упомянули? Алкоголь - яд и прежде всего разрушаете свой мозг. Представьте картину - пышущий здоровьем маразматик. Ведь это все ляжет на родственников на долгие долгие годы.