Выпадение волос и ломкость ногтей

Добрый день! Постоянно испытываю проблемы с выпадением и ломкостью волос и ломкостью ногтей. Волосы еще можно объяснить тем, что я их иногда крашу. Когда не крашу - ломкость и выпадение уменьшаются, но не прекращаются. А вот ногти отрастают на 2-3 мм и ломаются. Ногти не наращиваю, пью витамины разные периодически для укрепления, прошла 2 раза месячный курс восстановления ногтей спец. средствами (покупала в магазине), а толку никакого вообще(( Ходила к трихологу, пропила назначенные средства - результата также нет. О том, чтобы иметь не то что длинные, а хотя бы ногти длиной 0,5-1 см могу только мечтать.
Питаюсь вроде нормально, ничем не болею. Не пью, не курю, ногти лаками не крашу, волосы завивками и укладками не порчу.
В чем может быть причина таких явлений? Что можно обследовать?

[Сообщение изменено пользователем 01.04.2011 15:25]

[Сообщение изменено пользователем 01.04.2011 15:30]

тут уж ничего не сделаешь
волосы у меня неплохие - а вот ногти - никуда не годные, природа матушка постаралась (
и маски, и средства специальные - кардинально изменить ситуацию не получится


[Сообщение изменено пользователем 01.04.2011 15:52]

у меня была такая проблема, буквально до недавнего времени, пока врач стоматолог не порекомендовал пить кальций 3Д, причем сказал пьете 2 недели и хотя бы неделю отдыхаете, ато привыкание будет, что я и делаю, уже сейчас - волосы не так сильно лезут, а ногти стали крепкими, не слоятся, и длинные что важно для меня.... ранее ногти были словно тряпочки и даже болели!

Соглашусь. :-) Смайлики куда-то убегают.

Да, я тоже наслышана была о возможной нехватке кальция. Летом пропила в течение месяца Компливит Кальций Д3, ни на волосах ни на ногтях никак это не отразилось. А на зубы у меня жалоб никогда не было.

я больше скажу, я пила и кальцид, и кальценову, и компливит кальций, мне ниче не помогало, пока не стала пить именно кальций Д3 никамед, так как оч важен при усваивании кальция именно Д3, это не реклама, пишу то, что мне помогло!

вы имеете в виду на 1 см выступают? Так-то редко кто такой длиной может похвастаться)))

Нет, от точки роста. Могу только мечтать, чтобы они хотя бы на 2 мм выступали за палец :-(



Компливит Кальций Д3 и Кальций Д3 Никомед абсолютно одинаковы по составу. Ведь насколько мне известно кальций без витамина Д3 не усваивается?

да, это верно....
просто от компливита у меня и кстати у многих аллергия, мои знакомые многие от него давно отказались! у меня от него прыщи на лице были, причем жуткие) выбор есть всегда, я ничего не навязываю!

хах, прикольно так, смайлики сбегают ))))))))))))))))))))))))))))) :-D

У меня ни аллергии, ни прыщей не было. Дело все-таки не в кальции, видимо, зубы-то в порядке и пропитый курс никак не улучшил ни ногти ни волосы.



Ага, причем почему-то не все :-) ;-)

у меня наоборот - ногти нормальные, когти даже... :-) а вот волосы скоро вылезут совсем... что делать?

У меня ногти вырастают длинные, когда я их крашу хотя бы бесцветным лаком
А лучше средствами ORLY для слоящихся ногтей (продаются в золотом яблоке)
Только покрытие с ногтей стираю- ломаются и слоятся
А с волосами..... Лучше туда не смотреть вообще, скоро лысой буду

Попробуйте маску из двух желтком сока половины лимона и ложки оливского масла.Нанести на кожу головы,пакетик и в теплое полотенце на 40 минут!!!
Для автора бы посоветовала ванночки с морской солью, чем чаще тем лучше, и лимончика для белизны!Верьте, и все получится!

Про средства я писала, проходила неоднократно курсы профес.средствами - без толку. Ванночки делаю раз в неделю - может маловато?

Ну не может так быть, чтобы делать все и без толку :-(
На грибки анализы сдавали?
Я пью витамины группы в мультитабс, волосы от природы тонкие как шелк, так что на них не заморачиваюсь, а вот ногти очень даже хороши становятся после витаминок, причем через пару недель уже. Курс 2-3 месяца.

Может. А потом надоест всеми этими припарками заниматься, приходишь с тремя волосинами к грамотному терапевту или эндокринологу, говоришь "блин, столько лет беспокоит всё это", а он тебе "ну, видать не сильно беспокоит, раз только сейчас идёте" :-) И вот тут-то начинается самое интересное :cool:


Похоже, я не одна такая, что проф.средства ни в... Катманду, ни в Красную армию. Мне ещё, по роду занятий, приходится руки совать не в самые приятные среды. В качестве защитного лака пользую дешманский голден роуз (care+strong): намазала и пошла работать. Под ним отрастают весьма длинные, после 0,5 см обрезать приходится, ибо неудобно. Как только что-то делаю без него- когти сразу "отщёлкиваются" один за другим.
И, да, витаминки...факт: если проблема с организмом, то толку никакого от них не будет. Или хуже станет.

Вот-вот, думаю проблема в организме где-то, раз внешние воздействия не помогают никак. Только вот где она?


Куплю, попробую!


Не, ногти на вид абсолютно здоровые, грибка нет точно. Это и врач при внешнем осмотре говорил.

Можно масло из капсул Аевит повтирать в кутикулу на ночь или масло миндаля. Только это нужно делать регулярно + витамины внутрь. И конечно, руки беречь от моющих средств - ногти портятся.

А это пусть врач ищет, иначе самостоятельно можно доиграться до выноса мозга и развития всяческих фобий:-)

йодактив или йодомарин в теч.2-3 месяцев и на руках будут когти :-D
волосам пока не помогает

Кстати, а ведь всю работу по дому (мытье посуды, пола, готовка, приборка) я делаю без перчаток. Да еще и собака есть большая (ее уход). Может, дело в том числе и в этом? Никогда не задумывалась над этим... Спасибо Вам!

Не за что. Я, конечно, не призываю все в перчатках делать, но уменьшить взаимодействие с химией - вполне реально. Удачи Вам и здоровья! ;-)

К эндокринологу обращалась? исключила этот аспект? ТТГ в норме?

Автор, сходите на прием на Щербакова. Они там назначают. По карйней мере, для ногтей ( я уже не помню, писала как-то здесь, что и как).
Специальные витамины, рекомендации по питанию, мазюки всякие. Если не лениться и соблюдать ( а это быстро не делается), то эффект будет