повысить потенцию

как можно повысить потенцию? я люблю свою девушку, но иногда не стоит точнее стоит но не так как раньше и хватает меня всего на один раз, девушка не довольна и я следовательно тоже. Мне всего 18 лет а такая вата...
хотя признаюсь я курю траву постоянно и бывает выпиваю пива, а еще работаю(невысыпаюсь) и иногда недоедаю ( сбит конкретно график)... Или может я ее люблю, но не хочу? такое может быть?

вообщем, help люди !

Пиво содержит эстрогены (гормоны женственности) эстрогены связывают тестостерон и снижают половое влечение у мужчин. Также эстрогены в подростковом возрасте нарушают половое развитие у мальчиков. В частности, развитие полового члена получается недостаточным. Потому и девушка недовольна.
Трава обладает выраженным седативным действием и потому тоже снижает сексуальные возможности.
Вывод один: либо бросить пить пиво и курить траву, заняться кроме этого спортом, либо смириться с импотенцией. Зачем Вам, юноша, вообще потенция. если есть такие удовольствия, как трава и пиво? Герыч ещё можно начать подкалывать...

помогли бы лучше человеку...упустим пиво и траву, упустим невысыпаемость..в чем может быть еще причина?

А в чём ещё может быть причина половой слабости в 18 лет, когда должен быть период юношеской гиперсексуальности? Когда ещё приапизм должен быть, чтоб юноша спрашивал: "Два раза кончил, а он всё не падает, чем я заболел?"
Алкоголь и наркотики, вот причина того, что больной теряет мужские качества! Невысыпаемость вообще ни при чём. Студенты мединститута спят вообще крайне мало, а потенция тем не менее... точнее, тем более...

Шарль Латэн, не напомните ли смысл понятия ятрогения?

У моего молодого человека период гиперсексуальности начался лет в 14 и закончился к 18 годам...Он тогда даже в презервативе умудрялся оргазм испытывать :-) Щас, как говорит, поистаскался, у нас и без изделия №2 не всегда-то получается :-). Хотя алкоголь не потребляет, наркоту и психотропные препараты тоже...Просто, мне кажется, у каждого свой режим :-). Не надо уж всех-то под одну гребёнку...

я бы подумала, что мужчина не истаскался, а на пути к импотенции:-(что творится с мужиками?! испытать оргазм в презервативе - подвиг? пайду своего холить и лелеять:-d

Да не путь к импотенции, как я думаю, а просто своя секс-мера...Мы оба к сексу достаточно индифферентно относимся, да и чувствительность у каждого своя...

А какая в среднем должна быть секс-мера? Мне всегда казалось, что для мужчин до 50 лет три раза в неделю - здоровый минимум.

Скажу Вам по секрету, что и после 50 примерно такая интенсивность - не исключение.

Вообще-то у меня были такие подозрения.:-) Да, думается, при хорошей женщине и здоровом образе жизни 3 раза в неделю ничтожная малость, но раз люди говорят об индифферентности к сексу, решила промолчать, дабы не вызывать раздражения:-)

Ну не знаю . В 18 (да и щас слава богу) Курил травку потом чёрный ПЁТРI пил пива по 2 двушки за вечер (да и щас образ жизни мало изменился) Веду мало подвижный образ жизни ,
всё больше по ночам извозом зханимаюсь а с сексом как было хорошо ,так и осталось - хотя порой думешь сколько уж
денег просадил на девок , да на антибиотики, а какой только
гадостью не болел.
Это всё у тебя от мыслей дурных,ты лучьше иди к нам в горный учитсья , у нас и весело и башка првильно будет работать (и другие органы).