Хелпаните с весом, чтоли.
Р
Рэмик
23:31, 08.03.2011
Вот такой я лашпен, что совсем себя запустил, пока деньги зарабатывал.
13 лет недавно исполнилось, ростом невысокого, порядка 150 сантиметров, вес громадный для моего возраста, 65.
Что посоветуете сделать? Завтра хотел сходить к педиатру, ибо эту хрень надо разгребать.
13 лет недавно исполнилось, ростом невысокого, порядка 150 сантиметров, вес громадный для моего возраста, 65.
Что посоветуете сделать? Завтра хотел сходить к педиатру, ибо эту хрень надо разгребать.
Р
Рэмик
23:32, 08.03.2011
И да, некоторые советуют сгонять в тренажерку. Но на уктусе их нини...
ц
церера 
23:34, 08.03.2011
А что к терапевту,может к эндокринологу и диетологу.,ну и физические занятия по душе, хорошо бассейн помогает, режим дня восстановите, поменьше чипсов.
Р
Рэмик
23:36, 08.03.2011
чипсы не ем.
Образ жизни слабый, в школу на автобусе, на улице бываю в среднем 30-50 минут, не больше.
Как правило, большее время провожу на жопе перед ноутбуком (что и сейчас делаю)
Образ жизни слабый, в школу на автобусе, на улице бываю в среднем 30-50 минут, не больше.
Как правило, большее время провожу на жопе перед ноутбуком (что и сейчас делаю)
Р
Рэмик
23:36, 08.03.2011
c-KIT
АЙ ЗАШУТИЛ АЙ МАЛАДЦА!
АЙ ЗАШУТИЛ АЙ МАЛАДЦА!
Л
Леди Икс. 
23:37, 08.03.2011
И да, некоторые советуют сгонять в тренажерку
Какая тренажерка в 13 лет? Вредно это для растущего организма.
(чота не верю, что автору 13 лет)
Р
Рэмик
23:38, 08.03.2011
13 лет.
Можете не верить. Нынче такие мы.
Можете не верить. Нынче такие мы.
ц
церера
23:42, 08.03.2011
Ну вот сами видите , какой у вас режим,двигайтесь больше.,тренажер по норме, а то раньше накачаются, а потом операция на позвоночнике и от армии отмаз.
A
AvriK
23:43, 08.03.2011
ээх. у меня в 13 лет даже инета не было
бегом можно заняться, на перекладине во дворе упражнения выполнять.... ну раз уж форум медицинский, то к эндокринологу сходить)
бегом можно заняться, на перекладине во дворе упражнения выполнять.... ну раз уж форум медицинский, то к эндокринологу сходить)
Р
Рэмик
23:44, 08.03.2011
Ответов не проследовало.
я собирался к терапевту, чтобы направление получить.
А так, почему в тренажерку вредно? Я штангу тягать не собираюсь.
Не так давно занимался спортивным ориентированием (для непросвещенных, это бег по лесу с компасом и картой, и нахождение контрольных точек). Но "точку" прикрыли, и теперь все. Особо нечем занятся.
А что к терапевту,может к эндокринологу и диетологу
я собирался к терапевту, чтобы направление получить.
А так, почему в тренажерку вредно? Я штангу тягать не собираюсь.
Не так давно занимался спортивным ориентированием (для непросвещенных, это бег по лесу с компасом и картой, и нахождение контрольных точек). Но "точку" прикрыли, и теперь все. Особо нечем занятся.
Р
Рэмик
23:45, 08.03.2011
ух ты как быстро пролетели ответики.
Прочитал.
Таки да, надо бегом занятся.
За сколько можно сбросить хотя бы 2 килограмма? Чтобы без вреда для здоровья. За месяц? Это активного...
Просто там где я живу, на улице "ОПАСНЫХ ПОЦОВ" слишком многовато.
Прочитал.
Таки да, надо бегом занятся.
За сколько можно сбросить хотя бы 2 килограмма? Чтобы без вреда для здоровья. За месяц? Это активного...
Просто там где я живу, на улице "ОПАСНЫХ ПОЦОВ" слишком многовато.
A
AvriK
23:46, 08.03.2011
тогда в секцию кикбоксинга
Л
Леди Икс.
23:47, 08.03.2011
тогда в секцию кикбоксинга
угу, окончательно расшатать неокрепший мозг
Р
Рэмик
23:47, 08.03.2011
И да, какими лучше тренажерами заниматься.
Я на велике ездить уже летом боялся, думал, раздавлю. И ехать тяжело было - аж шины продавливались. Ужс.
Просто хотелось бы до лета хоть как то себя в порядок привести.
Знаю, дурак, что до такой себя жизни довел. Но что поделаешь. Лучше поздно чем никогда
Я на велике ездить уже летом боялся, думал, раздавлю. И ехать тяжело было - аж шины продавливались. Ужс.
Просто хотелось бы до лета хоть как то себя в порядок привести.
Знаю, дурак, что до такой себя жизни довел. Но что поделаешь. Лучше поздно чем никогда
ц
церера
23:47, 08.03.2011
Это какую там у вас точку прикрыли, куда вы с компасом бегали?
Р
Рэмик
23:48, 08.03.2011
Да там :-d
Спортивная школа "Родонит" называлась
Ее не совсем прикрыли, но сейчас там только спортивный бег.
А 8 километров в день я не потяну. Это уже потом..
Спортивная школа "Родонит" называлась
Ее не совсем прикрыли, но сейчас там только спортивный бег.
А 8 километров в день я не потяну. Это уже потом..
Р
Рэмик
23:50, 08.03.2011
окончательно расшатать неокрепший мозг
Вот это прикол.
А пацаны и не знали, что у меня голова треснутая :-o
О
Олиса La vie est belle 
23:51, 08.03.2011
А так, почему в тренажерку вредно?
потому что растущий организм
даже юниоров в тренажерку с 15 только допускают
О
Олиса La vie est belle
23:51, 08.03.2011
а вообще способ один - не жрать
Р
Рэмик
23:52, 08.03.2011
ОЛИСА ДА ВЫ САМА КАПИТАН ОЧЕВИДНОСТЬ.
Если бы я много жрал - я бы давно ушел за соточку в весе.
Если бы я много жрал - я бы давно ушел за соточку в весе.
Л
Леди Икс.
23:54, 08.03.2011
опять кому то, похоже, скучно... деточка...
ц
церера
23:57, 08.03.2011
Может танцами заняться.
M
*Mad(Sea)Cat*
23:59, 08.03.2011
вот-вот. 5го числа уже была похожая тема...
[Сообщение изменено пользователем 09.03.2011 00:00]
Р
Рэмик
23:59, 08.03.2011
Леди икс.
Если вы думаете что я - фейк, - идите лесом. Вы думаете что школьники умеют писать только "ВоТ ТаК?!12???777777"
церера
Думал, но что-то не очень хлещет меня на танцы чтоли... И вообще, тектоник для меня (точнее, для моих друзей) - танец для отгона комаров.
Если вы думаете что я - фейк, - идите лесом. Вы думаете что школьники умеют писать только "ВоТ ТаК?!12???777777"
церера
Думал, но что-то не очень хлещет меня на танцы чтоли... И вообще, тектоник для меня (точнее, для моих друзей) - танец для отгона комаров.
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.