Порекомендуйте пожалуйста

хорошие поливитамины-минералы для взрослого человека проживающего в Екат-ге по доступной цене.

Я пью Алфавит. Вроде нечего.

они или хорошие или по доступной цене

Это вопрос или ваше мнение?

компливит
алфавит

мнение. можете опровергнуть?

Декамевит.

компливит - неплохие и дешёвенькие витамины

а термин хорошие никто не употребил. хорошие - витрум, ценрум, они сбалансированы по витаминам и минералам, но гораздо дороже, чем перечисленные

Не вижу смысла. Хорошее и по доступной цене мечта любого потребителя, но бывает такое редко.

+1

а я и не говорю, что надо суперские, но дешевые, я имею ввиду сочетание цены и качества, не хочется просто за рекламу платить...

Если честно, то это американские поливитамины. Лучший способ сделать свою мочу безумно дорогой.

Витрум - Состав и форма выпуска
Таблетки, покрытые оболочкой 1 таб.
ретинол (в форме ацетата и бетакаротена) 5000 МЕ
биотин 30 мкг
колекальциферол 400 МЕ
тиамин (в форме мононитрата) 1.5 мг
цианокобаламин 6 мкг
рибофлавин 1.7 мг
пиридоксин (в форме гидрохлорида) 2 мг
токоферол (в форме DL-a-токоферола ацетата) 30 МЕ
аскорбиновая кислота 60 мг
никотинамид 20 мг
пантотеновая кислота (в форме кальция пантотената) 10 мг
фолиевая кислота 400 мкг
фитоменадион 25 мкг
калий (в форме хлорида) 40 мг
кальций (в форме дифосфата) 162 мг
магний (в форме оксида) 100 мг
фосфор (в форме кальция дифосфата) 125 мг
железо (в форме фумарата) 18 мг
медь (в форме оксида) 2 мг
цинк (в форме оксида) 15 мг
марганец (в форме сульфата) 2.5 мг
йод (в форме калия йодида) 150 мкг
молибден (в форме натрия молибдата) 25 мкг
селен (в форме натрия селената) 25 мкг
хром (в форме хлорида) 25 мкг
никель (в форме сульфата) 5 мкг
ванадий (в форме натрия метаванадата) 10 мкг
олово (в форме хлорида) 10 мкг
хлорид (в форме калия хлорида) 36.3 мг
кремний (в форме натрия метасиликата) 10 мкг



Cостав: 1 таблетка одержит:

ретинола ацетата (витамина А) - 0,00227г (6 600 МЕ);
a-токоферола ацетата (витамина Е) - 0,01г;
тиамина гидрохлорида (витамина В1) - 0,02г или тиамина бромида (витамина В1) - 0,0258 г;
рибофлавина (витамина В2) - 0,01г;
пиридоксина гидрохлорида (витамина В6) - 0,02г;
кислоты аскорбиновой (витамина С - 0,2г;
кислоты фолиевой (витамина Вс) - 0,002 г ;
никотинамида (витамина РР) - 0,05 г ;
рутина (витамина Р) - 0,02 г;
метионина - 0,2 г ;
цианокобаламина (витамина В12) - 0,0001 г

давайте будем объективны. просто сравните

Хорошо. Давайте сравнивать. Про такое понятие, как "биодоступность" слыхали? Кроме того, витамины - это, как правило, кислоты. Микроэлементы - щёлочи. Какие реакции нейтрализации разворачиваются в желудке, когда всё это смешивается? Какие образуются соли? Страшно подумать. При приёме американских витаминов существенно изменяется цвет и запах мочи. Сдаётся мне, что всё описанное великолепие сливается в унитаз. Опять же при производстве Витрума используется неравсторимый в воде и потому неактивный "устричный кальций", который не рекомендован к использованию в связи с активным накоплением в раковине устрицы тяжёлых металлов и радионуклидов.

можно также сравнить алфавит, компливит. сравнения не в их пользу. проверял

ОБС? только без обид, ладно...
ЕВМ и не пахнет... субьективизм
а витрум через FDA прошёл, как насчёт декамевита?
вопрос был про микроэлементы+витамины, наших сбалансированных просто нет


от декамевита меняется ещё сильнее;-)

тогда может лучше эти.... не помню как называются, но там витамина и микроэлементы разделены. Т.Е, витамины пьеш утром, а минералы вечером! ;-) А?

в химию, так в химию... насчёт витаминов - кислот согласен, а микроэлементы - щёлочи...?
калий (в форме хлорида) 40 мг
кальций (в форме дифосфата) 162 мг
магний (в форме оксида) 100 мг
фосфор (в форме кальция дифосфата) 125 мг
железо (в форме фумарата) 18 мг
медь (в форме оксида) 2 мг
цинк (в форме оксида) 15 мг
марганец (в форме сульфата) 2.5 мг
йод (в форме калия йодида) 150 мкг
молибден (в форме натрия молибдата) 25 мкг
селен (в форме натрия селената) 25 мкг
хром (в форме хлорида) 25 мкг
никель (в форме сульфата) 5 мкг
ванадий (в форме натрия метаванадата) 10 мкг
олово (в форме хлорида) 10 мкг
хлорид (в форме калия хлорида) 36.3 мг
кремний (в форме натрия метасиликата) 10 мкг
это всё нейтральные соли, так что позволю себе не согласиться

дуовит. согласен, альтернатива

Далеко не все. Есть среди них и щелочные.

а в нем достаточно полно представлен необходимый состав?

ок, док. забыли. сойдёмся на дуовите?

не- а. поэтому полноценное питание (а именно с ним мы получаем большинство необходимого) никто не отменял

да какое полноценное питание, если всегда без завтрака и чаще всего без обеда? :-(
Но дело не в этом, просто ощущаю весенний авитаминоз...