анализ на холестерин

что теперь с этим делать? :-(

Фотография из Фотогалереи на E1.ru

хорошо, вопрос по другому, что нужно начать делать уже до визита к врачу, чтобы снижать такой высокий уровень?

может жрать перестать?а?

Кстати, да, чем снижать холестерин? Мне моя терапевтша не сказала, сказала "всё у вас прекрасно". А то что у меня гемоглобин 97 и СОЭ повышено с холестерином, я сама узнала, порывшись в инете...Как жить с такими врачами?

как минимум диета.
вопрос о назначении гиполипидемическихпрепаратов решается на очном приёме у врача

Нужды в спешке нет, последствия таких нарушений развиваются годами, а так врач в любом случае предложит диету (вывести из рациона животные жиры), ну а далее, в зависимости от результатов, предложит статины, в Вашем случае до этого не обязательно дойдет, т.к. индекс атерогенности не такой уж высокий (за счет хорошего показателя по ЛПВП), а диета может давать приличное снижение холестерина (процентов на 15). Это все конечно в случае если у Вас нет дополнительных факторов риска (гипертония, ишемическая болезнь, повышенный сахар и т.д.)

Золотые слова :-) (я серьезно)

мне этот анализ ( в том числе) назначили из-за частых сбоев сердечного ритма. Из-за холестерина такое может быть?

[Сообщение изменено пользователем 10.01.2011 12:20]

вы - врач?

Он - пациент :-)

это автор темы :lol:

нет, но я себя всяко порицаю :-D

:lol:

Ну хоть бы кто конкретно написал как избавиться от лишнего холестерина :cool:

:suxx: :suxx: :suxx:

А Вы откуда знаете, что он у Вас лишний?:-)
В инете куча рекомендаций по правильному питанию, хотя, вот даже с того времени, как я начала заниматься этой проблемой появились новшества в питании, например, сначала яйца и сало были жутко вредные, а сейчас уже и можно.

А конкретно диету написать? :cool: И никакие статины мне не выписывали. Даже не знаю, что это слово обозначает.


Но если по анализам он выше чем положено...как не лишний то?

а нужна ли она вам?
про это никаких данных нет.

ССылка на рекомендации Всероссийского научного общества кардиологов (ВНОК)

http://webmed.irkutsk.ru/doc/pdf/recomsvnoklipid.p...

На 46 стр. рекомендации по немедикаментозному лечению
На 22 стр. целевые показатели холестеринов разных фракций. Если при повторном измерении при соблюдении немедикаментозного лечения 3 месяца не удается достичь этих цифр, то требуется лекарственная поддержка гиполипидемическими средствами.

Предлагаете жить с повышенным холестерином?

А Вы делали просто холестерин или липидный спектр?

опишите свой рацион: как часто и по сколько вы употребляете животные жиры?(беляши-чебуреки, котлеты свино-говяжьи, колбасу, слив. масло, сыр, мясные бульоны "на косточке" и тд.)
В общем, надо это исключить.
Вам рекомендуется диета №5, №8.(в инете поищите, там всё подробно расписано)
Откажитесь от хрустящей корочки на курице, утке, гусе(вообще снимайте кожу с птицы), а так же от бекона, майонеза, сливок.Выбирайте молоко, сметану, творог с пониженным содержанием жира.Сыр лучше адыгейский. О тортах придётся забыть.
На десерт фрукты, желе, овсяное печенье.
Мне труднее всего было отказаться от колбас, но там огромное количество скрытых жиров.
Холестериновые бляшки на стенках сосудов имеют свойство иногда отрываться и закупоривать артерии и более узкие сосуды, что приводит к летальному исходу, инсультам и проч.


[Сообщение изменено пользователем 11.01.2011 11:12]

про ваш холистерин нет никаких данных