похудеть с метформином

Question

The Pest · Accepted Answer

перестать затаривать холодильник :-D

Барбацуца · Answer

вот послушайте меня, пожилую женщину из прошлого века! Мне моя чудная гинеколог-эндокринолог назначала всякие препараты... очень модные. очень эффективный. очень-очень...
Короче, пока я жрать не перестала в три горла. И пока не начала следить за тем, чего я там в себя закидываю, и сколько это весит, ни фига. Никакого эффекта.
зато как только жестко села на сбалансированное питание, по 250 гр в один прием пищи 3 раза в день и 2 перекуса ( яблоко или морковка) - все. 10 кг в минус. Не оголадаешь. правда, с такого режима? 
Сейчас наела 5 кг обратно ( с психу), но я теперь точно знаю, КАК это работает. 
И 3 кг прогоню к чертям. А 2 пусть болтаются. А то когда на 10 кг похудела, дюже заморенной вид имела.  Хочу пободрее выглядеть :-)

Шарль Латэн (ограничение 16+) · Answer

Переведу: меньше жрать и заниматься физкультурой.

Лайм · Answer

Препарат предусмотрен для блокирования перехода жира в глюкозу, чтобы не было постоянной стимуляции поджелудочной железы высокими цифрами сахаров. Препарат безопасен. Но в отношении только снижения веса - сомнителен (у него другая цель). Чтобы снизить вес нужно увеличить физические нарузки при значительном ограничении калорийности пищи! (обратите внимание, что основные калории дают жиры, в т.ч. растительное масло)

Барбацуца · Answer

да Вы нешто шутите... свежая выпечка есть наивреднейший вид питания

Гверет · Answer

Эх, так ведь дело не в том, чтобы знать! А чтобы хватило силы воли соблюдать!

Хo · Answer

у всех семейных женщин такая проблема.Готовить только один раз в неделю пироги, приготовив тут же уходить из дома гулять(пешие прогулки полезны) в кино, в бассейн и тд. Возвращаться только когда всё съедят по звонку.

стебелек · Answer

больше пить... пусть в жедужке плещется вода... обманите желудок...  :-D

natanata1968 · Answer

А как же муж и дети ? Они сами и готовить, кстати отказываются и нагло пироги просят печь с капустой и блины иногда, как потом устоять...

natanata1968 · Answer

Дык куда же на три дня-то уйдешь ? Потом появишься, а ужо поздно...

стебелек · Answer

пироги на 3 дня???  это ж уже отрава... пироги едятся свежими.  8(

Барбацуца · Answer

фигня-с, позвольте заметить.

business_ informatics · Answer

Препарат точно не для быстрого похудания.
"Достоверное снижение веса пациентами в принимающими  метформин состоялось уже в течение первых 6 месяцев лечения и удерживалось на протяжении всего периода наблюдения, кроме того, без соблюдения пациентами диеты и модификации режима физических нагрузок. Как видим, результат целиком сопоставим с эффективностью традиционных препаратов для похудения."
"Пациенты получали терапию метформином (850 мг 2 раза в сутки)"
http://endocrinology.mif-ua.com/archive/issue-3389/article-3440/

@Ekb · Answer

Врач прописала метформин в совокупности с сибутрамином(принимаю голдлайн), раньше безумно любила сладкое,щас даже смотреть на него не могу,но потянуло на мясо),ну а вопще для похудения метформин не подходит,лучше к врачу сходите посоветуйтесь

roman7sokolnikov · Answer

ИМХО Эффективное похудание это хотя бы частичное сбалансированное питание и физические нагрузки, хотя бы раз в недельку в спорт зал)... проверено на себе. Без сбалансированного питания спорт зал не особо эффективен, как и правильное питание без зал)   А таблетки всякие это опасное балавство как мне кажется...

похудеть с метформином

Поделиться