Витамины. Когда?
L
Louis~
Дело в том, что я пью витамины которые нужно пить во время еды, но не всегда получается выпить их именно во время еды, так вот вопрос, если их выпить не во время еды, а почти на голодный желудок, то что будет? они совсем не усвоятся? Подскажите пожалуйста.
Б
Барбацуца
мне кажется витамины во время еды назначают воизбежание аллергических реакций
K
Kaifa
Скорее всего в составе ваших витаминов есть жирорастворимые витамины.
Если вы принимаете витамины (А и Е, к примеру) на голодный желудок, то они усвоятся значительно меньше, чем вам нужно.Но ничего страшного в этом нет, но и эффективность понижается.
Если вы принимаете витамины (А и Е, к примеру) на голодный желудок, то они усвоятся значительно меньше, чем вам нужно.Но ничего страшного в этом нет, но и эффективность понижается.
L
Louis~
Если вы принимаете витамины (А и Е, к примеру) на голодный желудок,
да нет. обычные пью, алфавит
H
Hunter...(дедушка)
Тоже интересует эта тема. Пью Витрум перед тренировкой. Стараюсь либо сразу после еды, либо пол часа спустя выпивать.
Правильно я делаю?
Правильно я делаю?
З
~*Зефир*~
да вот кстате..купила рыбий жир с льняным и чесночным маслом.. написано пить за один прием 10-12 капсул.. почему так много???
K
Kaifa
Hunter...(Занят!)
"Правильно я делаю?"
Все правильно делаете.
"почему так много???"
есть нормальные препараты - одна капсула - и нужная доза у вас в желудке.
"Правильно я делаю?"
Все правильно делаете.
"почему так много???"
есть нормальные препараты - одна капсула - и нужная доза у вас в желудке.
З
~*Зефир*~
есть нормальные препараты - одна капсула - и нужная доза у вас в желудке.
так они все одного размера..
K
Kaifa
Кто они? :-)
З
~*Зефир*~
Кто они?
капсула
И
=ИриС=
Зефирочка
В смысле - другие препараты есть. "Омеганол", например. Ну, это так, навскидку, наверняка ещё что-то есть. А вы именно рыбий жир - с какой целью принимаете? Кожа-ногти-волосы полетели?Так кожа - это не только ПНЖК, а ещё куча всего - купите нормальный комплекс.
З
~*Зефир*~
А вы именно рыбий жир - с какой целью принимаете?
так..для профилактики..и витаминизирования своих болячек))
И
=ИриС=
для профилактики
Тогда возьмите Витрум Бьюти Элит - оптимальное соотношение количества нутриентов/качества/цены.
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.