Худею.
К
Красный формульный болид
Месяц назад перестал есть конфеты, шоколоад и всякие булочки-ватрушки-вафли. Совсем. За этот месяц позудел на 1,5-2 кг, зотя остальное все как обычно. А. да, еще обедать начал, на обед жидкий супчик, второе и компот, до этого не обедал. Визуально спал живот.
C
Cвeтлaнa2000
сяц назад перестал есть конфеты, шоколоад и всякие булочки-ватрушки-вафл
ты девочка?
С
Соль&перец
Визуально спал
Как спал, так и проснется.
К
Красный формульный болид
ты девочка?
Сгинь, нечисть.
Как спал, так и проснется.
Тетки шутят.
ж
*жня*
а я так, килограмма на 3 могу в неделю худеть-толстеть посему как весил "гдета семисятпять" так и вешу...
Е
Елена11111
Обычно, в начале похудения, вес скидывается медленно ( видно подкожный запас используется) зато потом снижение веса идет проще и быстрее. Проверено на себе. Если не сдадитесь и продержитесь в сниженном весе около года то обратно вес быстро не вернется, а если сразу получив результат бросите худеть
- то вес превысит начальный.
М
Маркиза_ангелов
перестал есть конфеты, шоколоад
это же издевательство над организмом
К
Красный формульный болид
то же
издевательство над организмом
издевательство над организмом
Да нет, почему, просто перестал есть и все. У меня зуб тогда сломался, поэтому и решил больше сладкое не есть.
М
Маркиза_ангелов
У меня зуб тогда сломался, поэтому и решил больше сладкое не есть.
Шербет грызли?
В
Вжик)))™
я пост держала. кроме запрещенных продуктов ( искл - рыбка) еще и мучное не ела и сладкое. первые 5,5 недель вес и объемы никуда не двигались. а потом резко ушли
З
~*Зефир*~
не есть после 6-7 и все будет норм... можно здорово похудеть..испытываю на себе
М
Маркиза_ангелов
не есть после 6-7 и все будет норм... можно здорово похудеть..испытываю на себе
Поддерживаю.
Б
Барбацуца
не есть после 6-7 и все будет норм... можно здорово похудеть..испытываю на себе
а можно не есть после 22-00 и похудеть на 10 кг за 1,5 месяца))) это не принципиально
М
Мисс Т.
Месяц назад перестал есть конфеты, шоколоад и всякие булочки-ватрушки-вафли. Совсем.
Не представляю... Как можно жить без булочек, тортиков, сгущёнки... А также без майонеза, мяска и жареной картошки и ещё без кучи таких приятных вещей...
Ведь свой вес можно держать в норме и без этих ужасных ограничений в еде...
Лично мой подход - спортзал 7 дней в неделю - и кушайте всё, что хочется!
М
Маркиза_ангелов
спортзал 7 дней в неделю
Извините....то это мазохизм.
М
Мисс Т.
Извините....то это мазохизм.
Мазохизм - это когда по 2-3 тренировки в день. А так... по часу каждый день - это зарядка, сжигание всех скушанных за день булочек, сгущёнок и т.д. Плюс тонус мышц и хорошее настроение.
Если я не успеваю на вечернюю тренировку - просто иду с работы пешком (8 км). Не спеша, слушая музыку. Надо сказать, физическая нагрузка очень хорошо отключает мозг, которому приходится весь день работать. И спишь потом как сурок. :-)
М
Маркиза_ангелов
по часу каждый день
если просто зарядкой, то полезно - бесспорно.
d
diamond*
Месяц назад перестал есть конфеты, шоколоад
Млин, когда же я откажусь от всего этого?! м
К
КориZа™
Месяц назад перестал есть конфеты, шоколоад и всякие булочки-ватрушки-вафли. Совсем. За этот месяц позудел на 1,5-2 кг, зотя остальное все как обычно. А. да, еще обедать начал, на обед жидкий супчик, второе и компот, до этого не обедал. Визуально
спал живот.
весна)
а если кушать меньше - действительно живот уменьшается. это научный факт
К
КориZа™
а потом резко ушли
резко - это как? )))) прям утром проснулась - на весы и минус десять?
d
diamond*
а если кушать меньше - действительно живот уменьшается. это научный факт
Точняк, на себе замечала.
В
Вжик)))™
резко - это как? )))) прям утром проснулась - на весы и минус десять?
в течение дней 7-10 начала спадать одежка. взвесилась в гостях 47 ( от 56, что были в ноябре-декабре). но при этом еще не влазила в нужные джинсы. теперь влажу. легко)
[Сообщение изменено пользователем 30.04.2010 09:13]
К
Красный формульный болид
Шербет грызли?
Нет, кобасу. В колбасе косточка попалась, а зуб был уже леченый, с большой пломбой.
В
Вигдис
Нет, кобасу. В колбасе косточка попалась
Сломали зуб колбасой, а есть перестали конфеты. "Где разум? Где логика?"
С
Светuk2000
Как можно жить без булочек, тортиков, сгущёнки
отлично можно жить, если есть селедка
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.