День отказа от курения

Сегодня день отказа от курения. Как от него отказаться? Кто знает?

Не курить - значит не курить!!!
А на самом деле есть масса методик как бросить курить!!!
Например, ограничивать колисество выкуренных сигарет или увеличивать промежуток между выкуренными сигаретами.
А лучше сразу, раз и навсегда.

Когда-то мы бросали курить всем двором. Девиз был такой - кто первый бычок зобнет - тот затычка. Не знаю уж, что и как, но никому не хотелось быть "затычкой" и держались месяца три. Эти три месяца были переломными для многих (восьмой, девятый,десятый класс). Дальше пути разошлись, кто - в ПТУ, кто в ВУЗ, а кто и по криминальной тропке. Естественно, многие начали курить снова, но я уже нет. Новые приятели, новые жизненные пути и новые дурные привычки.

это метод для мазохистов с нулевым эфектом :-)

Про день не знал. Не купил сигарет специально, чтоб коллеги не стреляли (полпачки бывает уходит налево). вот так и получился "день отказа".