нет сна вообще....
c
couch
12:37, 12.01.2010
Добрый день, на протяжении дней 10 нет сна, т.е за ночь заснуть не могу, потом весь день в непонятном состоянии(спать не хочется а так в полу дреме), даже сердце уже начинает побаливать, пробовал обливаться холодной водой, затем чай с медом, корвалол и на ночь и таблетку донормила... не помогает,
что в таком случае делать?
[Сообщение изменено пользователем 12.01.2010 12:42]
[Сообщение изменено пользователем 12.01.2010 12:42]
B
Butterfiy
12:37, 12.01.2010
Мне помогает 30 капель валерианы и 30 пустырника.
Н
НихГди 
12:43, 12.01.2010
не самый лучший метод,но поможет,напиться,уснете 100%
ц
церера 
12:45, 12.01.2010
В данный момент или недавно принимали какие- нибудь препараты ? Можно персен попить.
E
EvAngeLilly 
12:46, 12.01.2010
артериальное давление у вас какое?
c
couch
12:46, 12.01.2010
побывал новопассит, и фитоседан, + еще вот 2ой день донормил на ночь....
Х
Хo
12:51, 12.01.2010
а с чего началось то? 10 суток без сна..... Так и крыша поехать может.Уж палюбому галюцинации должны начаться.
Меня донормил не берёт уже давно.Идите к невропатологу и просите выписать Ивадал.
ц
церера
12:54, 12.01.2010
На снотворных все время не будешь, причину надо искать,
Х
Хo
12:57, 12.01.2010
не самый лучший метод,но поможет,напиться,уснете 100%
если запить донормил пивом живым, а не газированным пивным напитком, то может и поможет.
c
couch
12:57, 12.01.2010
как искать причину?, самого уже достало такое состояние....
c
couch
12:58, 12.01.2010
с пивом я думаю не вариант....нафига... да и то на раз уснуть может а хочется заново стабильного сна...
[Сообщение изменено пользователем 12.01.2010 12:59]
[Сообщение изменено пользователем 12.01.2010 12:59]
ц
церера
13:00, 12.01.2010
ну надо подумать с чего? 10 дней назад был Н , Год.до 31 декабря выходит спали,а потом что?
c
couch
13:03, 12.01.2010
до н.г. тоже не очень сон был, но все-же лучше, много навалилось работы и учебы...
ц
церера
13:04, 12.01.2010
Может лежите целыми днями на кровати, ничего не делаете,нагрузка должна быть, прогулки. Намаетесь за день и плюхнитесь в кровать, к спиртному привыкать не стоит, организм привыкает,так же как к снотворному. А то ,как пенсионер , у них тоже нет сна, т.к некоторые незнают чем себя занять.
ц
церера
13:08, 12.01.2010
Значит о чем-то думаете перед сном, переживаете,все мысли надо будет убрать., комнату проветрить, перед сном прогулка.
c
couch
13:08, 12.01.2010
я работаю, не в кровати лежу+ начал в зал ходить и контрастные души принимать
Х
Хo
13:12, 12.01.2010
много навалилось работы и учебы...
стимуляторы не принимали?
да и то на раз уснуть может а хочется заново стабильного сна...
может вы лукавите?может всё таки дремлете немножко?На вашем месте я бы мечтала хотя бы 3 часика поспать.
ц
церера
13:14, 12.01.2010
Может с непривычки нагрузка большая.,может не сердце побаливает , а мышца,раз в зал начали ходить.
c
couch
13:19, 12.01.2010
в зал начал ходить со вчерашнего дня, спать может после донормила около часа стал спать(2 ночь), но не более, стимуляторы не принимал никогда.
ц
церера
13:21, 12.01.2010
Кроме этого, какие еще жалобы.
c
couch
13:25, 12.01.2010
в принципе никаких, единственное какое-то чувство тревоги стало возникать после того как стал уже плохо спать.
ц
церера
13:26, 12.01.2010
Зайдите в Googl и прочитайте про бессонницу .
Х
Хo
13:28, 12.01.2010
Когда женщине плохо, она как правило, может чётко себе сказать почему и от чего ей плохо. А вот мужчина ощущает смутную тревогу и как его не пытай, он даже себе не сможет признаться в чём причина душевного беспокойства.
а я наоборот в любой момент готов уснуть. Сил никаких нет. И желаний. И эмоций.. Одна тошнота.
M
Mario™
19:11, 12.01.2010
у меня та же хрень, но уже около года наверно. реально сплю не больше 2-3 часов в сутки. никакие снотворные вплоть до димедрола в ампулах не помогает. сам думаю, что это из-за высокого давления, но хз
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.