Самый надежный способ заснуть?

Таблетки эти не вызывают привыкания. Вообще никакого привыкания.


Спать нужно хотеть, а если хочешь и не можешь, то организму нужно немного помочь. Таблетки нормализуют сон и перестаём их пить, а на подушке можно спать всегда, отдыхает голова и правильно лежат шейные позвонки.

я считаю что любые таблетки-это в первую очередь химия, лучше уж траву пустырника на ночь заваривать и пить :-)

Ага или валерьянки на подушку капнуть тоже успокаивает, только наверно воняет жуть.

Если ночью крепко спал, значит пил вчера САНВАЛ!
Из рекламы снотворного, привыкания не вызывает.

ну значит надо начать! :-)

а потом начать курить? :mad: :

молоко с медом....а вобще работа-работа...пусть даже рбота по дому и тыпы...будете за секунду засыпать,

ага, а потом - колоцца :-D
корвалол неплохо помогает :-)

--------------------------------------
Автор: dimon-v (Отправить письмо) (ЛС) (О пользователе)
Дата: 16 Сен 2009 19:29

Спать нужно хотеть, а если хочешь и не можешь, то организму нужно немного помочь. Таблетки нормализуют сон и перестаём их пить, а на подушке можно спать всегда, отдыхает голова и правильно лежат шейные позвонки.
----------------------------------------
Вы наверное подушками торгуете ?
Если вы хотите спать - это означает что тело и ум устали и требуется отдых и в этом случае вы уснете без всяких таблеток, подушки и на голом полу...
А "..если хочешь и не можешь.." - это из другой оперы. Это к сексопатологу...

При чём тут торгую? Получается все торгуют санвалом, пустырником и пр.? Советую по проблеме, а "хочешь и не можешь" в любой опере бывает.

вот прочтите интересную статью про сон :-)
http://best-nano-products.ru/index/0-16

нажрацо водке ) тока главное не переборщить ато можно :puke: всю ночь )

Позвольте, а как вы поставили диагноз через монитор????
Если человек всего лишь указал "Тревожные мысли, щадящее чувство, как справиться?" - как тут вообще можно что-то путать???

Т.к. диагноз поставить невозможно априори, я всего лишь поделилась своим ИМХО. Я тоже часто не могу уснуть из-за тревожных мыслей. Они лезут и лезут в голову - хоть сдохни.. - лежу, смотрю в потолок, рисую себе всякие гадости, что кризис нас оставит без работы, что банк заберет ипотечную квартиру, что маме помочь не могу... и одолевает страх и паника. Хоть в петлю лезь. Ненавижу ночи из-за них.. И помогает только усталость - если вырубаюсь от усталости, мысли даже просто не формируются... - я падаю и выключаюсь.

[Сообщение изменено пользователем 22.09.2009 15:38]

судьба часто преподносит нам испытания на прочность....все у Вас пройдет и наступит светлая полоса в жизни, нужно переждать какое то время...Терпепия Вам!

мелаксен.
...
если тревога продолжительна и действительно беспокоит, то к врачу.

я против мед. препаратов, лучше уж травку зверобоя позаваривать на ночь и пить :cool:

вот интересная статья от чего бывает бессонница :-)
http://best-nano-products.ru/publ/stati_o_zdorove/...