Закалять горло - как?

Переболела впервые за 24 года ангиной летом. Теперь беда - чуть чего холодного попью или простыну - первым делом на это отзывается горло :-( Нет, ангины больше не было (тьху на нее), но горло болит с завидной регулярностью :-( Надоело уже. Как горло закалять, какие витаминки пропить или еще что? Для профилактики постоянно пью ромашковый чай.

горло закалять- чаще пиво холодное пить

Ноги закаляйте у меня та же проблема была раньше,потом где то в книжке вычитал что делать каждый день перед сном набираю в ванну холодной воды или под проточной и держу ноги минут по пять,десять года четыре уж не грипа ни ангины не было,главное систематически это делать.

Вы всё же сходите к лору. Была такая проблема в своё время. Оказалось, что искривлена носовая перегородка, делали даже операцию по ее исправлению. Так что причина, возможно, не в иммунитете

Тех
А по поводу искривления носовой перегородки - она у вас с рождения искривлена была или вследствие каких-то воздействий? Потому что я носом точно нигде не стукалась, а такая фигня у меня только последнее время, да и с соплями-то особых проблем нет, всё же больше горло :-(