Синяки под глазами...... Хэлп!!!

Думал из-за компа.... на работе. Но после выходных тоже синяки под глазами.....
Ваши советы.....

попробуй выспаться на выходных

Дак в том то и дело ,что на выходных дрых днями ......

не пейте перед сном, вообще за 4 часа до сна! Вообще никакой жидкости

А почему? это признак какой то болезни или это у всех так?
Я перед сном люблю пить чай....
Придется отвыкать?

Маски из петрушки, и еще отвар петрушки (но отваром сильно не увлекайтесь) :-)

Режим питья влияет на "мешки" под глазами - "круги" от другого.
У самого такая проблема иногда. Di-mon, тут сколько угодно дрыхни - только хуже. А вот спортом позаниматься, кровь разогнать - это иногда помогает.
Но я бы тоже еще советов послушал ...
Кто как борется?

Если пить перед сном, то на утро у всех синяки!!!
Почки и все другие органы с жидкосью не справляются за ночь. Тем более спите вы в горизонтальном положении (ну, во всяком случае, так спит большинство людей), и куда спрашивается идти жидкости? Тем более заметьте сколько раз вы ходите в туалет днем, а за ночь вся жидкость остается и распределяется по свему организму, куда может... отсюда припухлости на лице, отсюда же и синяки под глазами...
сокращайте постепенно количество жидкости перед сном

Отеки, припухлости, "мешки" - да, это от неправильного режима питья жидкости.
А вот синие круги под глазами, которые чаще всего связывают с недосыпом, усталостью и т.д. - это другая проблема. Не знаю, как у автора темы, но меня волнует именно она.

Нее, не припухлость, просто синяки в чистом виде.
Короче за 2 часа перед сном не пью! не ем! (бедный я бедный)
После вечерних велокатаний или спортзала. много не пью.....
Посмотрим что получится, завтра скажу :-)