Диета здравого смысла

Ну, дак и ешьте хоть весь вечер чего и сколько хотите.



По-моему, Вы не с того конца заходите - пытаетесь потолстеть путем заталкивания еды в себя через "не хочу". Если это не удается, то надо радоваться - Вы еще достаточно здоровы.
Надо сначала захотеть, а уж потом наедаться, немножко подключив мозги, чтобы вовремя добавить овощей и фруктов, пока еще их хочется есть. А чтобы захотеть два варианта: физическая нагрузка или воздержание от еды (голодание, по-научному). Относительно нагрузки еще совет (мне почему-то кажется, что он Вам будет не лишним), занимайтесь только на пустой желудок - сразу после еды просто не захочется и не сможете.

Я, скорее, на вашей стороне, но подобные заявления напоминают Олимпийские игры или чемпионаты мира: люди с удовольствием смотрят, восхищаются, хвалят, но даже мысли не возникает, что и они могут заниматься тем же.
Отпугивает не только мысль, что придется отказаться, например, от мяса, но даже и мысль, что им этого мяса уже и не захочется.

-------------------------
Автор: 2103 (ЛС) (О пользователе)
Дата: 17 Июня 2009 19:29

Я, скорее, на вашей стороне, но подобные заявления напоминают Олимпийские игры или чемпионаты мира: люди с удовольствием смотрят, восхищаются, хвалят, но даже мысли не возникает, что и они могут заниматься тем же.
Отпугивает не только мысль, что придется отказаться, например, от мяса, но даже и мысль, что им этого мяса уже и не захочется.


----------------------------
2103 !
Начали вы хорошо !! (про завтрак и т.д. )
Но зачем дали дискуссии перескочить на мясо и пр. ?
То, что скоро то мясо, которое предлагают в магазинах бизнесмены от продуктов питания, народ точно откажется есть, вне всяких сомнений, поскольку они так нашпиговано всякими антибиотиками и химикатами, что дальше только к паталогоанатому........Колбасу, которую сейчас предлагают в подавляющем большинстве магазинов (20 сортов и более ) могут есть только люди, полностью потерявшие инстинкт самосохранения... Я не говорю уже по крупам, фруктам, для которых стыдливо ставят на самом незаметном месте значок GMP.....
PS Хотя от мяса, которое мы ели в 60-е и даже 70-е годы я бы не отказался -:-)

Где ставят? На коробке или самом фрукте?

---------------------------------
Автор: First64 [Свой человек в форумах: 36] (Отправить письмо) (ЛС) (О пользователе)
Дата: 18 Июня 2009 19:10

Цитата:
От пользователя: Вик32

фруктам, для которых стыдливо ставят на самом незаметном месте значок GMP.....

Где ставят? На коробке или самом фрукте?
------------------------------------
Естественно на упаковках.... Ребята наловчились и требования вроде соблюсти и товарец втюхать......Мне пришлось видеть значок GMP даже на одной аюрведической штучке (растительные компоненты) , которую покупал в Индии и обнаружил его только дома в незаметном месте на упаковке....
Хотя чаще всего то, что гонится в Россию не маркируется совсем, и так сойдет.......

Локальная свобода слова.
ИМХО относительно упомянутых Вами колбасы и GMP:
- колбаса все более и более становится вегетерианским продуктом ("растительный белок");
- GMP - это всего лишь повод для маркетинговой войны производителей, реально генная модификация началась с появлением культурного растениеводства (имхо).

Вообще, тема не о том и не об этом, а здравом смысле при "внедрении" диеты и совместимости ее с реальным образом жизни.