Вреден ли полный отказ от алкоголя?

Я и раньше употреблял очень редко и мало (в пересчете меньше 200г чистого спирта в год). А последние полтора года вообще не употребляю. Участвует ли алкоголь в каких нибудь жизненно важных химических процессах в организме человека принося пользу?

Умеренное потребление алкоголя снижает сердечно-сосудистую смертность (в основном за счет снижения риска развития инфаркта миокарда), правда это в меньшей степени касается женщин...

P.S. в России понятие "умеренности" значительно отличается от общепринятого :weep:

небольшое количесвто алкоголя способна расщеплять холестериновые бляшки, конечно ,если они на начальной стадии развития (жировый полоски к примеру)

я спать постоянно хочу, серьезно

Это каким же образом??? :-D :-D :-D

Неее!!! Правильно делаете что не пьёте совсем! Алкоголь хоть 7 капелек - и то вредно! Алкоголь в умеренных количествах полезен ЮЖАНАМ, у кого в теле есть специальные ферменты нейтрализовывать алкоголь... У Русских этого фермента нет! Поэтому алкоголь любого вида в любом количестве всегда вреден!!! Лучше откажитесь от него насовсем сейчас, чтобы к взрослым годам быть здоровее)

У "русских" как раз этого фермента (алкогольдегидрогеназы) в избытке... на генетическом так сказать уровне :-) Хуже с этим ферментом у азиатов...

Угу. То-то же каждый второй мой знакомый спился... Наверно азиаты.

Татарской крови намешали :-D
Азиаты спиваются еще успешнее... :cool:

По сути, все зависит от культуры пития, у большинства "русских" ее просто нет... При желании можно и кислородом отравиться :cool:

по моему это особенности организма, а не нации (я русский, на всякий случай) :-)

прикольно..с http://top.rbc.ru/society/12/01/2008/133494.shtml
В течение 20 лет группа ученых наблюдала за 12 тыс. датских мужчин и женщин. За это время 1242 из них умерли от ишемической болезни сердца. Всего же от разных причин умер 5901 человек.
Исследователи фиксировали два параметра — количество выпиваемого алкоголя и уровень физической нагрузки. Оказалось, что те, кто не пил и при этом совсем не занимался спортом, подвергались самому высокому риску смерти от сердечных заболеваний. Их показатель риска на 49% выше, чем у тех, кто или немного выпивал, или занимался спортом, или практиковал и то и другое.
При сравнении людей с одинаковым уровнем физической активности выяснилось, что у пьющих умеренно уровень риска был примерно на 30% ниже, чем у непьющих.

Пример на днях: работник потерял сознание, на фоне освобождения от алкоголя (до этого дней пять пил и день не пил) зашкалило давление. Приехала реанимация - слова врача с неё: в норме алкоголь - лекарство, сверх нормы - яд. Решать каждому где его норма.

угу
мужик в лесу потерял сознание от чистого воздуха, дома поднесли к выхлопной трубе-очнулся..

Какой механизм действия?

Приведите пожалуйста формулы химических реакций, с учетом концентрации и молярных объемов.

Да ну брось, я думаю лекарственные настойки на алкоголи в каплях не столь вредны при потреблении в соответствии с инструкцией. К тому же и конфеты есть с алкоголем.

С чем это связано выяснили? Может алкоголь не является таким фактором, просто может умеренное потребление алкоголя-индикатор каких либо пищевых пристрастий или образа жизни. Так то я не верю статистике, вполне может быть заказ производителей алкогольной продукции.

Механизм действия чего? Алкоголя? :-D :-D :-D - Пьянит..

знать бы где эта мера, и быть уверенным в качестве продукта...

Алкоголь – умеренно (до 30 г/сут чистого спирта (50 мл крепких напитков, или 150 г сухого вина,) – дополнительный источник калорий, в следовательно будут потреблятся жиры в качестве источника энергии (при условии диеты бедной углеводами). снижатеся уровень холестерина общего , холестерина липопротеидов низкой плотности и очень низкой плотности, идет замедление роста атеросклеротических быляшек. таков механизм действия алкоголя. ,но необходимо помнить ,что алкоголь должен быть выского качества (не вино за 60 р. в пекете). НЕ хотелось бы шокировать ,но у всех детей отмечено образование жировых полосок, а затем с возрастом образование бляшек. это дать за адаптацию жизни при температуре 37 градусов (температура теплокровных животных). нужно отказаться от курения и больше кушать рыбу холодных морей ,или просто пить рыбий жир ,т.к. там содержится большоеколичество омега-3 жирных кислот, необходимых для наших клеток.

нашла еще по алкоголю :
Для России – употребление алкоголя не рекомендовано ВНОК даже в малых количествах
Учитывать анамнез, уровень интеллекта, профессию и отношение к своему здоровью
Водка, коньяк, виски – 45-50 мл/сут; вино столовое красное или белое – 150 мл/сут
КРАСНОЕ ВИНО
Повышает уровень ХС ЛПВП
Антиагрегантные свойства
Стимулирует фибринолиз
НО!!! Увеличивает риск развития алкоголизма, артериальной гипертензии, церебро-васкулярных заболеваний
Мужчины – до 30 г/сут
Женщины – до 20 г/сут

если нужно могу пояснить каждый пункт. (формулы не обещаю ,если только при личной встречи) :-D

А если серьезно, вот ряд исследований на эту тему:

Шведское: "The study, carried out by researchers from the Karolinska Institute in Stockholm, found that continuing to drink after a heart attack cuts the risk of death from heart disease by almost 40 per cent."
Продолжение приема алкоголя после сердечного приступа снижает риск сердечной смерти на 40%
------------------------

Французское: "Moderate alcohol intake is related to a decrease of coronary heart disease. This protective effect may be attributed to ethanol but may also depend on the type of alcoholic beverages. However, these differences may be confounded by lifestyle and diet.... Conclusion: Moderate alcohol drinkers or wine drinkers have healthy diet and behaviours compared to other drinkers or abstainers. The living area plays a significant role in the dieting behaviours."
Умеренный прием алкоголя снижает риск развития
коронарной болезни сердца (по простому - стенокардия и инфаркты миокарда). Причем, исследователи выявили, что эффект зависим от типа выпивки :-) Кроме этого имеет значение место проживания... ;-)
--------------------------

Американо-датское: "Alcohol consumption, TaqIB polymorphism of cholesteryl ester transfer protein, high-density lipoprotein cholesterol, and risk of coronary heart disease in men and women" Conclusions: The association of alcohol with HDL-C levels was modified by CETP TaqIB2 carrier status, and there was also a suggestion of a gene–environment interaction on the risk of CHD.
Благоприятный эффект на уровень липопротеидов высокой плотности (если коротко - повышается)
------------------------

Шотландско-германско-французское: ""Overall alcohol intake, beer, wine, and systemic markers of inflammation in western Europe: results from three MONICA samples (Augsburg, Glasgow, Lille)"" The conclusion of this study is that the moderate intake of alcohol (<40 g/d) has a beneficial effect on these markers. The effects are more marked for men compared to women and wine is marginally better than beer...
Умеренный прием алкоголя (<40 грамм в день) снижает маркеры системного воспаления и тем самым снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний... Вино лучше пива и нет разницы белое вино или красное...
Причем, отмечался такой забавный факт: "The study confirms several earlier findings: heavy drinkers (>80 g/d) are heavy smokers, are less educated and have no difference in BMI with non-drinkers"....
Сильнопьющие (>80 грамм в день) как правило являются заядлыми курильщиками, они менее обучаемы и у них нет никаких преимуществ перед трезвенниками.. :cool:
--------------------------

Кроме этого есть уже упоминавшееся Датское исследование (опубликовано в European Heart Journal в начале января 2008 года) и Голландское опубликованное (по памяти в 2007 году) там же в "EНJ"...

В конце концов свой выбор каждый делает сам "пить/не пить" :-)

Мой дедушка ежедневно выпивал 50 гр. водки. Умер в 93 года. Прошёл войну от Сталинграда. Несколько тяжёлых ранений было.
В меру алкоголь полезен для сердечно-сосудистой системы. Об этом все врачи говорят и исследования подтверждают.
К сожалению многие мужчины не могут себе этого позволить, т.к. почти ежедневно за рулём.
Не было бы необходимости садиться за руль, то каждый день, когда нет тренировок на ноги, выпивал бы по 50 гр. французского коньячка. :-)

К сожалению, многие мужчины себе и не такое позволяют...

нам даже в роддоме врач рекомендовал по столовой ложке красного вина 3 раза в день перед едой для восстановления кровопотери

Подозреваю, что в данном случае "непьющие" - это люди, бросившие пить по причине плохого здоровья, перепили в свое время.
Те, кто занимался спортом и не пил - это люди не пьющие по своему желанию, а не из-за здоровья, просто следят за собой.
Пьющие люди - это люди, которые еще не допились до состояния тех, кто вынужден отказатся от алкоголя из-за здоровья.
Можно получить любые результаты из исследований, которые выгодны заказчику. Эти исследования, наверное, заказал ликероводочный завод. Не может быть спирт полезен, это яд. Если говорят о пользе вина, то пользу приносит не спирт, а сок винограда. Не надо утверждать, что этиловый спирт полезен.

Процитируйте, где я утверждала это. Будьте внимательны. Цитата взята с сайта и не является моим мнением или утверждением.

ежедневное употребление алкоголя в любых количествах ни к чему хорошему неприведет