Если организм просит...
О
Оль'ка
Доброго всем времени суток!
Призадумалась немного, а правильно ли я делаю.
Дело вот в чем. Периодически мой организм просит какую-то конкретную еду. Например уже с пол-года ем морскую капусту. Не так давно стала пить кефир, хотя раньше не отличалась особой любовью к этому продукту, равно как и к капусте морской.
Причем не просто хочу какой-то продукт, а просто жуууутко хочу, и если не съем, то все мысли только о нем.
Вот, собственно, вопрос. СтОит ли организм пичкать требуемыми им продуктами до отвращения, или же не идти у своего желудка на поводу? Понятно, что во всем должна быть мера. Но ведь так хочется...
Призадумалась немного, а правильно ли я делаю.
Дело вот в чем. Периодически мой организм просит какую-то конкретную еду. Например уже с пол-года ем морскую капусту. Не так давно стала пить кефир, хотя раньше не отличалась особой любовью к этому продукту, равно как и к капусте морской.
Причем не просто хочу какой-то продукт, а просто жуууутко хочу, и если не съем, то все мысли только о нем.
Вот, собственно, вопрос. СтОит ли организм пичкать требуемыми им продуктами до отвращения, или же не идти у своего желудка на поводу? Понятно, что во всем должна быть мера. Но ведь так хочется...
Л
Леди Икс.
Ваш организм, во всяком случае , знает , что просить. Полезные вещи просит... А мой всякую гадость требует... Я без сладкого жить не могу..
l
lapo4ka :coolsaint:
Ваш организм, во всяком случае , знает , что просить. Полезные вещи просит... А мой всякую гадость требует... Я без сладкого жить не могу..
о, и мой!
завидный у вас организм ;-)
H
Hunter...(дедушка)
Тоже бывает такое. Иногда по три дня могу жирную рыбу с аппетитом есть.
В
Вигдис
Не бывает вредных продуктов, бывают вредные количества
Не представляю жизни без творога,молока и кофе
Я без сладкого жить не могу..
Не представляю жизни без творога,молока и кофе
О
Оль'ка
Хорошо, что я к сладкому равнодушна с малых лет ))).
А вот сырокопченая колбаса нифига не полезный продукт. А мне так ее иногда хочется, просто сил нет. Благо, что это происходит раз в достаточно длительный период времени )).
А вот сырокопченая колбаса нифига не полезный продукт. А мне так ее иногда хочется, просто сил нет. Благо, что это происходит раз в достаточно длительный период времени )).
I
Irina_Solntse
Привет, думаю, что если организм просит , значит он в этом нуждается. Если у вас нет негативной реакции на данную группу продуктов, то все в порядке.
e
enni и Дама с кандибобером
О, я тоже что-то недели 2 уже каждый вечер чеснок ем, жжжуть просто, как мне его хочется ))) с черным хлебом и растительным маслом
ем морскую капусту
нехватка йода, на нашем урале это не удивительно.
Не так давно стала пить кефир,
кальций.
))
советую.. витамины попить щас авитаминоз у многих весна, арганизм просыпается.
О
Оль'ка
нехватка йода, на нашем урале это не удивительно.
Мне поставили диагноз первичный гипотериоз, а сначала был - субклинический гипотериоз. Это недостаток йода? Я правильно понимаю? Год пью таблетки, а так и не разобралась до конца что к чему )).
кальций.
))
советую.. витамины попить щас авитаминоз у многих весна, арганизм просыпается.
))
советую.. витамины попить щас авитаминоз у многих весна, арганизм просыпается.
Сейчас такая куча витаминов, что и не знаю, какие попить. Поэтому лучше я кефирчик, да и мама дома витаминную смесь сделала )). Так что думаю, что справлюсь без покупных витаминов )).
О
Оль'ка
Привет, думаю, что если организм просит , значит он в этом нуждается. Если у вас нет негативной реакции на данную группу продуктов, то все в порядке.
Это понятно, что если организм просит, то надо дать. Я так и делаю. Вот только думаю, надо ли его закармливать до одурения?! Вот в чем вопрос. Или же ограничится несколькими днями/неделями.
дело в том что в капусте йод натурльный и он легче организмом усваевается, чем в таблах.
даже витамины вроде всего на 10% усваеваются, так что больше фруктов марковки овощей зелени..
Это понятно, что если организм просит, то надо дать. Я так и делаю. Вот только думаю, надо ли его закармливать до одурения?! Вот в чем вопрос. Или же ограничится несколькими днями/неделями.
вы что килограммами морскую капусту поглащаете??
и вообще кефир полезная штука для кишков.. пейте каждый день что плахова то?
особеннона ночь.
капуста вы от ние тоже не потоолстеете..
у меня муж уплетает помидоры килограммами и яблоки.
О
Оль'ка
и вообще кефир полезная штука для кишков..
Кефир не всякий хочется, а однопроцентный. А в нем какая польза?! По-моему никакой. А очень хочется и именно такого
О
Оль'ка
вы что килограммами морскую капусту поглащаете??
Практически да
П
Полковник™
Одежда для похудения
*****
Супер! На этом и остановимся.
dixi/
[Сообщение изменено модератором 28.03.2009 10:34]
*****
Супер! На этом и остановимся.
dixi/
[Сообщение изменено модератором 28.03.2009 10:34]
L
Lenuha
А мой всякую гадость требует... Я без сладкого жить не могу..
ага, такая же фигня и с моим организмиком происходит
О
Оль'ка
Одежда для похудения
Прекрасно известно, что любой человек в независимости от возраста...
Прекрасно известно, что любой человек в независимости от возраста...
Чо к чему?
Я абсолютно не озадачена вопросом похудения. Тема не на эту тему.
S
Strazinka
полностью поддерживаю!!! и даже если организму это не на пользу, считаю, что это на пользу неравм организма, который все это жутко хочет!!!
B
Bertie
Кефир не всякий хочется, а однопроцентный. А в нем какая польза?!
А что, вы пользу в жире ищете? 1% - это значит жира в нем меньше,чем в 2.5 и 3.2 %. Кисломолочные продукты полезны вне зависимости от содержания жира.
[Сообщение изменено пользователем 26.03.2009 14:59]
A
A_L_A_S_K_A
ооо а я открыла для себя всякие живые йогурты (типа уктусского) и ем стаканами!
А еще черный хлеб! Нашла один очень вкусный, там такой аромат...мм...
И рыба! ХОчу много рыбы!
А 1 кг апельсинов спороть - легко!
а какую едите?! фирма? я тоже ее обожаю.
А еще черный хлеб! Нашла один очень вкусный, там такой аромат...мм...
И рыба! ХОчу много рыбы!
А 1 кг апельсинов спороть - легко!
Например уже с пол-года ем морскую капусту.
а какую едите?! фирма? я тоже ее обожаю.
i
irinkaS
я не могу без шоколада или конфет шоколадных.еще чай без лимона это не чай просто. ну и йогурты почти каждое утро на завтрак ем-не могу без них. а так иногда бывает чего то хочется-просто не могу! например яблоко какое нить или еще чего.
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.