Рассеянность

Не знаю как точнее назвать тему
В общем, где то несколько месяцев наблюдаю у себя некоторую рассеянность - частичную потерю внимания, забывчивость, сложность сконцентрироваться, провалы в памяти (могу десять минут вспоминать слово или событие), даже вгляд какой то стал не очень внимательный, рассеянный.
Головных болей нет, сон вроде хороший, единственное - лень небольшая и апатия. может, это произошло в результате переутомления. в дестве былатравма головы, пила курс пирацетама, ноотропила.
что можете порекомендовать для того чтобы избавиться от вышеперечисленных симптомов? есть ли необходиомть идти ко врачу?

к какому именно?

невропатолог

спасибо