что погает от повышенной утомляемости, низкого давления, головной боли?

что помогает от повышенной утомляемости, пониженного давления, головной боли? может занятия спортом? а так кроме сна ничего не помогает! а бывает все выходные просплю.

[Сообщение изменено пользователем 08.10.2008 15:20]

может вам элеутероккок попить.

или настойку лимонника. Мне она помогает

Выработайте четкий режим дня. И соблюдайте его всегда (всегда!!!)


Такого быть не должно!
:ultra:
Вы в будни во сколько встаете? В выходные вставайте также. Можно днем потом поспать, но подъем обязательно в одно и то же время всегда!!!
Это реально помогает, поверьте.
Плюс элеутерококк, витамины, кофе по надобности и прогулки на свежем воздухе.

Я пью "Биттнер". По крайней мере - утром встаю нормально, а вообще это для меня большая проблема.