как улучшить кровообращение?

практически постоянно холодные руки и стопы ног

могут помочь физпроцедуры.

Наташ, что под ними понимается и где их можно пройти? Бег, физ. нагрузки не помогают :-(

у моего мужа было плохое кровообращение в одной ноге, на ней даже волосы не росли. помогла процедура "вакуумный сапог" (может, она и не так называется). Физпроцедуры - это разные ванны, души, грязи, обертывания, пчелы, пиявки и т.д. и т.п. Можно пройти в любом наверное санатории (у нас на территории города тоже есть), а направление выпишет врач-физиотерапевт (или обычный терапевт?) в этом же санатории. Покупать при этом путевку не обязательно, можно просто оплатить консультацию врача и процедуры.

а к врачу сходить не пробовали? ;-)... так то заболеваний масса: от серьезных до функциональных...

Ага. Это серьезно. Лучше к врачу. У меня знакомый, тоже нога немела, все настойку из мухомора пил. А потом сердце так прихватило, ели откачали.

Наташечка, огромное спасибо.... обязательно проконсультируюсь!

ребят, спасибо за советы, но по поводу наших врачей я только мило ухмыляюсь. Пришла в прошлом году после сделанного только что УЗИ к врачу и попросила назначить мне лечение от обострения гастрита и панкреатита . Врач осмотрев меня на кушетке, вызвала санитаров и бригаду скорой помощи и меня увезли в Октябрьский район в хирургию с обострением аппендицита :-), там брали всевозможные анализы и впоследствии направили к гинекологу.... Чудо-врач обнаружил у меня кисту левого яичника и внематочную беременность, эрозию шейки матки и как ни странно аппендицит :lol: . я пояснила, что такого быть не может,я наблюдаюсь у лучших врачей этого города и от хирургического вмешательства в слезах отказалась. Придя домой, сходила на обследование в 3 разные клиники и результат был 1-панкреатит. Благодаря специалистам Октябрьской больницы, расположенной рядом с судом и милицей, я бы могла потерять нормально функционирующие органы. Благодаря пройденным испытаниям, я ни 1 диагнозу не верю.

Ваш рассказ, безусловно, дискредитирует всю систему здравоохранения как явление .. Но все же я рекомендовал бы Вам набраться мужества и поетить врача еще раз. Сосудистого хирурга. Нужно провериться на предмет наличия серьезных заболеваний, например, б. или синдрома Рейно.

я написала правду о произошедшей со мной ситуации. Вы можите кого-нибудь порекомендовать?

Охотно верю, что правда. В любой системе бывают сбои. Вы милиционер, нет ? Со стороны представителей охраны правопорядка тоже случается много хамства и некомпетентных действий, но это ведь не значит, что милицию нужно игнорировать как факт и решать свои проблемы самому.

Посоветовал бы Лобут О.А. Она раньше трудилась в ж.д. больнице. Не уверен, смотрит ли она амбулаторных больных.