Кофе и диета

Почему тем кто худеет ( ну или просто поддерживает себя) противопоказано пить кофе? Однако же французская диета не исключает оного...?

Ленка, а зачем вообще диеты? два литра воды в день, раздельное питание и не узнаете себя вскорости :-)
я таким образом 16 кг убрала и уже полтора года в этом весе. и кофе пейте,тока не растворимый- все-таки вредно

Расскажи пожалуйста подробнее...что можно есть, а что нельзя....и ваще как преодолеть голод...я когда есть хочу просто зверею...как это раздельно питаться..и за какой срок ты сбросила вес...

[Сообщение изменено пользователем 08.06.2004 16:44]

Похудела на 25 кэгэ за 4 месяца, всё это время пила ОЧЕНЬ много кофе (растворимого, без сахара и сливок). И ничего, мне любовь к кофе не помешала похудеть.

По раздельному питанию куча книг, куча инфы в инете. В 2х словах не рассказать. Я тоже как то тестил 2 месяца- 11 кг долой, хотя я и не толстый :-)

Типа углеводы не перемешивать с жирами и белками, а также МЕЖДУ СОБОЙ? (т.е жиры с жирами, углеводы с углеводами, а белки с белками низзя????)

Есть белки 1 группа, углеводы 3 группа, и растительно-живые продукты (нейтральные кажись)2 группа.
Белки с углеводами вместе нельзя.
А нейтральные можно хоть с чем.
Короче можно 1-2, 2-3
Нельзя 1-3

Как все сложно..)