оклиматизация!!!!! HELP

уже 4 day нахожусь в белграде. проблема вот в чем, при прилете в cтрану поднялась температура, посnтянно
хочетcя спаmь и болит голова я по городу конечно все равно гуляю но дискомфорт все равно есть
HELP me good people
ps pisat s klaviatyry yandex ne est ydobno