Как опустошить желудок?

Голос талии


Как опустошить желудок?
Вот кажется ем немного, обычно.
А желудок распирает, как обьелся.
Может "выход" меньше входа(поступления пищи)?

Как лучше опустошиться?
Кефирный день? Разгрузочный?
Кстати может я много пью? и этим заполняю желудок и он растягивается?
Хочу выйти из этого режима, когда вход пищи больше , чем выход остатков пищи в туалете.
Вроде не обжираюсь а живот как барабан.
Какие есть мягкие варианты? Или вообще?

может у вас газы просто?

похоже на газы, и это не желудок, а кишечник не в порядке-пересмотрите свою систему питания, и проверьтесь на дисбактериоз ))

два пальца в рот, и желудок пуст

Нет, газов нету.
В смысле метеоризм не мучит.

А вот с водой....может это психологическое - набить жлудок хоть чем?
Пью воды много.
Так если не едой , то водой?

А дисбактериоз почему?

я думал это стих, искал рифму.. не нашел

попробуйте замерять сколько вы выпиваете в день, я тоже раньше думала что много - оказалось 1,5-1,7 л (это вместе с супами и едой, чаем и т.д.).

Ванны с сильно соленой и сильно структурированной водой делают чудеса!

+1 :-)