Как утром рано вставать?

тото в СССР каждое утро с интернационала начиналось, как 7 часов, так гимн, понимали люди толк...

заведите собаку ))) "будильник на ножках" )))
просыпаюсь в 6-00 практически без будильника (годы дрессировки) :-D
хотя по состоянию души чистая "сова" ))
жизнь заставила ))

а я, когда осознаю необходимость, делаю зарядку лежа
махи ногами, пресс - все с закрытыми глазами. 3-5 минут- и спать больше не хочется

Вы гений!!!! Мне бы в восемь утра встать - мечта! :lol:

А мне не меньше 8-9 часов надо, чтоб выспаться, и ложусь я в 21-22, и просыпаться себя заставляю, думая о чем-нибудь хорошем, что ждет меня днем. :-)

действительно все проходит .. в пятницу проспал. Думал, будильник не сработал, но жена позже сказала, что я трижды вставал и трижды переводил будильник .. у меня алиби - ничего не помню.

Я в понедельник - первый день после двухмесячного отпуска - себя с постели за волосы стаскивала, хотя легла как обычно. и заметила - стоит один-два дня поспать до обеда, потом с утра вставать силком, слишком быстро я приспосабливаюсь к новому ритму. :-(

Надо горячего мачо завести и рядом с ним спать, с утра стояком будет будить :-D
Вот у меня моя горячая татарка с утра пораньше начинает "дёргать" меня за разные конечности и "члены", спать совсем невозможно дальше :-D

[Сообщение изменено пользователем 09.08.2008 19:06]

Не могу, когда кто-то рядом сопит, поэтому предпочитаю спать в одиночку