болит спина...
10:15, 04.08.2008
после физической работы, появились боли в спине (поясничная область), до этого такой ситуации не возникало.
как можно полечиться? как себя вести, пока боль не пройдет?
как можно полечиться? как себя вести, пока боль не пройдет?
22:29, 11.08.2008
Скорее всего ничего страшного... Просто чрезмерно перегрузили мышцы, они спазмированы, немножко потянули за собой позвонки, отсюда болевые ощущения.. Все что сказано ранее, плюс массаж (поработать сначала с ногами, потом с животом, потом, естественно спину ), скорее всего проблема снимется... Хотя
конечно проконсультироваться с доктором не мешает.
R
Rassel 
22:58, 11.08.2008
в ногу боль не отдает?
00:53, 12.08.2008
Просто поясницу потянули скорей всего. Это смотря какого характера боль! В любом случае: 1 этап - мазь от боли в спине (но не разогревающая), 2 этап - курс массажа на 10 сеансов. Если никак не помогает, значит полюбому к врачу. Есть хороший центр - Валеотон на володаского 7. Там спецы по этим делам
и недорого
сейчас читают
П
Пыр
18:39, 12.08.2008
курс массажа
Рекомедую Сиам, там настоящий тайский массаж. Моему отцу помогло.
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.