Сильно потею, что предпринять.

Занимаюсь спортом активно. На тренировках бежит ручьем, особенно с головы. Да и в обычных условиях, чуть жарко стало, весь мокрый.
Что посоветуете? Чуствую не совсем норма это.

Повязку на лоб - помогает здорово :-) . Возраст-рост-вес какой? Тренировки на улице, в зале?

Посмотрите на форуме "повышенная потливость по ночам",если у Вас этих заболевапний нет,значит это индивидуальная особенность организма,так происходит процесс терморегуляции.Еще могу Вам посоветовать принимать препараты калия,т.к. при повышенном потоотделении потери калия чрезмерно высоки,а это чревато гипертонией,миокардиодистрофией и т.д.

:-D а это как узнать?

По симптомам и после полного обследования

не напрягаться

из-за то что человек потеет в +30 и при тренировках искать у него туберкулёз или лимфогранулематоз?

Посоветую заниматься не только спортом, но и русским языком.

Спасибо всем кто ответил.
При росте 183 см вес сейчас 98 кг. Я грешу на лишний вес и задержку жидкости в организме, но как с этой задержкой бороться, и стоит ли вообще, не знаю.

--------------------------------------------------------------------------------



из-за то что человек потеет в +30 и при тренировках искать у него туберкулёз или лимфогранулематоз?

Речь шла о том,что человек потеет чрезмерно,т. е. значительно сильнее,нежели другие,при той же температуре и тех же нагрузках.В плане здоровья лучше перестраховаться,чем недоглядеть.На приеме врач посмотрев пациента и изучив анамнез сам исключит ряд заболеваний из списка перечисленного в "повышенная потливость по ночам" и назначит,если это будет нужно,опред . обслед..Допускаю,что у Вас может быть свое мнение на этот счет уважаемый Leo.

вы это откуда взяли? домыслы?

Вот откуда.
Если бы автор вопроса видел,что окружающие его люди,в тех же условиях,потеют так же как он,врядли бы он решил,что его потоотделение-это не норма.Ведь его опасения основаны на сравнении
с другими людьми.

где это написано? домыслы. у вас нет никакой невербальной составляющий при чтении форума-трактовок не может быть. другое дело что информации не хватает. но кито анамнез собрал? все выводы сделали и советы дали-на основании домыслов и своего личного опыта, а не автора.
я прочитал что автор считает, что потеет слишком много, а почему-на это нет указаний.
все при физических нагрузках потееют по разному-зависит от количества потовых желёз (гены, гормоны),преодладания симпатики-парасимпатики-как минимум.
если у меня на скорости 30 км на веле против ветра в 22 вечера пот со лба капает, а у других струйками стекает, а у кого-то чуть-чуть. у кого не норма? "мы все такие разные"(С)
P.S. не надо во всём искать заболевание и диагноз.

про обычные условия ничего сказать не могу(мало инфы,не потеете ж Вы на променаде?)А что касается тренировок-все нормально


Если занимаетксь постоянно-уйдет лишний вес,главное пива не пить и хлеба с тортиками поменьше...
А про потливость....Если Вас напрягает количество выделенной жидкосчти-радуйтесь,если запах-тож все решаемо.
Если тренировки действительно,активные,я б задумалась не в наличии обильного пота,а в его отсутствиии. :-)

Разве я не писала,что это может быть индивидуальная особенность организма?Я же не утверждала ,что человек болен.Просто если он так обеспокоен этой проблемой,почему бы,для собственного успокоения не сходить к врачу?

поддержу. Все же человека это беспокоит и пишет он это на форуме Здоровье, а не Фитнесс какой-нибудь.

Тоже самое. Чаще моюсь, купаюсь. Трудности на зимних тренировках. Сильно потею, потом весь мокрый. При простое замерзаю.

у меня та же проблема. все сухие, кроме меня... :-(

Примерно такая же проблема как у автора

стал ездить на метро
иду вроде не спеша утром когда не жарко
пока до метро дойду уже начинается потение
из метро выйду до работы дойду и уже рубашку выжимать можно

на работе посижу под вентилятором все просушу и нормально
пока чего нибудь активно делать не начну
вспотеваю моментально

в душ каждое утро хожу

не знаю что делать

так, я не одна.)))
все было оки. никогда проблем не было особых.
И где-то с полгода-год назад началооооооосьь..
зима. снимаю шубу - под мышкой мокрое пятно. ТОка справа. Слева все ок. Руки не поднять блин....
летом щас ваще капец..никогда такого не было..

Люди, есть какие-нибудь мысли по поводу такой шняги?
http://www.linline-clinic.ru/rus/gipergidroz/

не реклама :-) правда интересно :-)



Можете озвучить программу "полного" обследования?

Автор, Вы не один :-) И заметьте - все имеют повышенные нагрузки.
зы: та же фигня :-(


Есть. Шняга :-)
Потоотделение является физиологически важным регуляторным процессом. Это и баланс влаги в организме, и терморегуляция, и "бяко"отведение. Грубо говоря, это жизненно необходимый процесс.
Закупорка протока железы пор может спровоцировать её воспаление с последующим развитием гнойного процесса в том числе. Именно поэтому и дезодоранты рекомендуют больше, чем антиперспиранты.

А решение на поверхности - чаще в душ, использование влажных салфеток, одёжка влагоотводящая и пр.
По своему опыту - второй и третий пункт здорово помогают. Особенно третье :-)

У моей дочери(17лет)это появилось внезапно,1,5года назад.Активно занимается спортом 10лет. Обошли всех врачей-эндокринолога, невропатолога,косметолога.Эндокринолог:однозначно,не наше! Невропатолог (женщина глубокого пенсионного возраста) сразу поставила диагноз- вегетососудистая дистония.Рекомендации: контрастный душ, горячей воды избегать, успокаительное и витамины.Косметолог(моя личная,очень хорошая):могу сделать инъекции(ботокс,диспорт),но это временный эфект,на 4-6 месяцев,проблему не решает и какие будут последствия в будущем, никто не скажет. Посоветовала мазь и гомеопатию.Применяем, помогает с переменным успехом, во время жары и когда нервничает-помогает плохо. :-o