где улучшить эту... как ее... память?
t
teloss
подскажите плиз. может кто знает, где какие курсы есть. или методики. или программы компьютерные. для улучшения памяти. (не для детей). заранее спасибоЖ
y
yokiko
Заучите "Бородино" и все время повторяйте.
Потом "Войну и мир",сначала на русском,потом на китайском.
Потом "Войну и мир",сначала на русском,потом на китайском.
t
teloss
ну спасибо пи***ц! очень помог!
y
yokiko
Кроме шуток.И это.....
я-барышня.
Тренировать память-только тупым заучиванием и повторением.Так меня учили.Помогает.
[Сообщение изменено пользователем 29.04.2008 00:41]
очень помог!
я-барышня.
Тренировать память-только тупым заучиванием и повторением.Так меня учили.Помогает.
[Сообщение изменено пользователем 29.04.2008 00:41]
Ц
Цитировать
Да : ) Тоже слышал, что только так : )
Только вот вопрос: на какую память это воздействует? Поможет, если я забываю то, что было вчера или даже сегодня?
Только вот вопрос: на какую память это воздействует? Поможет, если я забываю то, что было вчера или даже сегодня?
А
АлеNiка
А может, лучше сначала найти причину - почему память ухудшилась? Или есть т.н. автоматизмы - то, что мы делаем, не задумываясь, автоматически, и потом про это не помним. Или мозг питания мало получает, или стресс. Если уж "каждый день новости"
, можно попробовать циннаризин принимать - улучшает
кровообращение мозга, или глицин - тоже хорошо помогает. Если из упражнений - то игрушки есть - типа "найди пару", легко и интересно.
A
Atarax
А может страдает совсем не память а внимание. Создается впечатление, что память плохая, а на самом деле просто высокая отвлекаемость.
В
.ВиЛлИ.
вот сеня выучила стих, залезла в инет отвлеклась и все напрочь почти забыла
Ц
Цитировать
У меня точно память : ))) подскажите
на какую память это воздействует? Поможет, если я забываю то, что было вчера или даже сегодня?
m
mirulka
Есть кратковременная память, а есть "долговременная"))). Речь, похоже, идет именно о кратковременной)). Ну, это достаточно сложно, так что вам к врачу. Возможно помогут витамины группы В, достаточный сон, спорт на свежем воздухе. Вообще много свежего воздуха. К лекарставам, особенно таким
без рекомендации врача лучше не прибегать))).
циннаризин
без рекомендации врача лучше не прибегать))).
Ц
Цитировать
достаточный сон, спорт на свежем воздухе
Вот этого у меня недостаток, тогда пока без упражнений, щас разберусь с сессией и буду занимаца : )))
Ц
Цитировать
а в сессию зубрить предметы не помогает?
Эммм я никада не зубрил : ))) мне как бы глюки с памятью учебе никак ваще не мешают : D а вот в жизнь сложнее : ( могу забыть логин от интернет банка или где вчера был : )))
h
>hf
Значительно улучшить память можно несколькими способами:
- тренировка по спец. методикам, источником этих методик может послужить магазин на ул. Антона Валека:
- курс гипноза из 6 сеансов
- тренировка по спец. методикам, источником этих методик может послужить магазин на ул. Антона Валека:
- курс гипноза из 6 сеансов
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.