Сильный упадок сил

не знаю чего делать и на что это похоже.
после антибиотиков начался жуткий дисбактериоз...отхожу вроде
но началась жуткая слабость, прямо такое ощущение что никуда дойти не смогу......руки не поднять блин.....
высыпаюсь, кушаю нормально (диетическое ), понемногу но часто.
что за синдром усталости такой???? к кому идти? терапевт ваще не в теме, грит плохо ешь...
просто такое ощущение что прям вс. энергию высосали... :-(

К иммунологу сходите. У меня было год назад похожее состояние после операции, спаслась витаминами, бифиформом. Но лучше к врачу. Да, эндокринолог вам тоже не помешал бы. Весна же еще действует, щас многие ходят и спят на ходу.

[Сообщение изменено пользователем 21.04.2008 18:10]

1. Достаточный сон не менее 8 часов.
2. Полноценное питание с овощами и фруктами, кисломолочными продуктами.
3. Ежедневные прогулки на свежем воздухе по 2-3 часа, не возле подъезда во дворе или по магазам, а в каком-нить лесопарке.
4. Поливитаминные комплексы попейте месяцок, например витрум-антистресс.
5. Нормальный позитивный настрой, даже если руки не подымаюца, "вбить в голову" что всё наладится.
6. У терапевта возьмите направление на общий анализ крови для начала, что там с гемоглобином и тыпы.

1. сплю 7 или 8 часов. высыпаюсь. даже при 7 часах не сонливлю вапще
2. начала питаться намного лучше чем раньше. горячие супы диетические, бульоны, фрукты постоянно..йогурты....и плюс лактобактерии в капсулах
3. по 2-3 не гуляю....но полчаса явно каждый день
6. общий сдала сегодня...и биохимию за одним. но не помню подчеркнули ли мне там гемоглобин....

а иммунитет явно конкретно подох....это повторный курс антибиотиков, в пр раз перенесла много лучше....

я не сторонник паранормального....но как вы думаете...такое ощущение как сглазили......тупо нет сил
или это имммунитет просто сдох

а руки в прямом смысле не подымаюца.......аж мышкой двигать устают

вот эти мысли нужно разогнать к чертям

что лечили, сколько дней и когда лечение закончилось? если не тут, то в аську пишите 319523

сдайте анализы, хотя бы кровь.
Витамины, диета, побольше прогулок на СВЕЖЕМ воздухе и на солнце, позитивный настрой :-)
Кстати, сексотерапия не помешает ;-) Весна располагает ;-)

с сексотерапией пока не очень...........рассталась полгода назад с любимым человеком......тогда похожее состояние было......
срыв, упадок сил в ноль. больничный у невропатолога....
отсутствие аппетита, потеря веса........
вот так вот мужики на нас действуют......
а щас вроде уже психологически в норме....почти....но сил снова нет

Весна идет! Весне дорогу!
Макияж, прическа, СПА-салон, ну или баня правильная, к массажисту и т.д. БАЛОВАТЬ себя!!!!!!!!!!!!!!!!
Перышки почистить, платье покороче из шкафа достать, да чулки в сеточку :-) ШПИЛЬКИ!!!!!!!!!!!!!!!! (туфли на шпильках)
Написать всё самое плохое что случилось на листок бумаги, сложить листок неск. раз и ШПИЛЬКОЙ его с удовольствием проколоть :-) (туфлю на ногу надеть и ПРОКОЛОТЬ)
Убираем всё в архив!
Мне когда по осени фигово было (реально фигово), уволилась с работы в никуда. Нисколько не пожалела. А дорогой мой человек, который незадолго до событий появился, в итоге поставил мои мозги на место. ( Хотя я ему могз тогда просто нещадно выносила. Хватило же у человека терпения). Теперь сплошной позитив ;-)
Позитив притягивает позитив, негатив тянет негатив.
Для разминки... на улице "глазками постреляйте" ;-)

перестановка в доме помогает :-)

Приезжайте на конюшню и поездите верхом. Уверяю, эмоций вагон!
Форум "Животные" "Верховая езда".
Удачи :-)

[Сообщение изменено пользователем 22.04.2008 23:51]

[Сообщение удалено пользователем 20.04.2013 23:55]

А это просто ветер перемен дует :-)