Как добиться идеальной фигуры

Хотелось бы вернуться к теме белья.... Есть еще кто-нибудь кто носит такое бельё? :-)

Белье - это только чтобы глаза замазать. Коли жир есть, то он распределяется так, как ему надо. по мужскому типу или женскому. Никакое белье тут не распределит его по другому. Единственное - правильное питание и правильные физические нагрузки. Ну и обмен веществ не нарушенный. ну и еще генетика.

угу. вертимся мы как то с сестрицей перед зеркалом, думаем что ейного мужа дома нету (а он подлец зашел тихонько и стоит на нас зырит). сестрица демонстрирует корсетик и говорит примерно следущее "когда корсет затягиваешь - кожу с жопы поднимаешь - она в титьки идет"... тут мужик ейный не выдержал и вопрашает - "мадамы, я все понимаю - выражение глаза на жопу натяну вы практическим путем переделываете в жопу натяну на глаза"...

пишите в личку я расскажу о правильном питании и о моем опыте похудении :-)

8( 8( 8( . за эти деньги можно мышцы в зале покачать и еще на новые кофточки останется сполна

колись, что съела? первый раз что-то разумное от тебя читаю...

Неужели Вы думаете что кто-то еще этого не знает..... Вокруг столько информации!
Новые технологии появляются вокруг в разных сферах, но нет все кругом закрываются от нового, не хотят замечать..... Например биорезонансная терапия - огромное кол-во людей не верят в этот метод, а другие люди благополучно решают свои проблемы со здоровьем. И таких примеров множество.

дамочка, цитируйте правильно.

чо эт вы темку подняли ?:-)



Очень даже помогает, если в вашей ситуации все тренировки проводить с "утеплённым" животом. Раньше (лет 20 назад) просто бегали с намотанным полиэтиленом вокруг талии, щас может что-то иное подходит. Вам для укрепления мышечного тонуса непременно нужно в тренажерку раза 3 в неделю с грамотным инструктором и полноценным комплексом на ВСЕ группы мышц. И бёдра увеличатся и всё остальное.. гераклом не станете - не бойтесь.



Каждый чел способен ежедневно найти 1-2 часа свободного времени для занятий спортом при абсолютно любой загруженности. Устаёте на работе? Фитнесс-клубы работают нынче с 7 утра. Хороший вариант заниматься с утра. Мужа можно с собой брать иной раз.



Не забивайте голову поиском лёгких способов с суперпуперовскими средствами. Займитесь лучше перераспределением свободного времени и постройкой своей фигуры проверенными десятилетиями методами физической нагрузки :-).

ПС. Ваш сабж следовало бы разместить в форуме "Бодимастер", №80.