суставы шелкают (хрустящий настоящий)

Постоянно хрустят суставы как типа на пальцах делают ) на пальцах тоже, колени при приседании, позвоночник при вставании, плечи, локти при движении( штанга или отжимании) притом раньше очень тихо было, а теперь сильно что народ пугается да и больновато становится. что это куда идти и все такое
в пункте переливания крови в крови не чего не нашли плохого
также челюсть шелчек когда открываю сильно и не приятно что это
короче как хрустяший настоящий помогите а то уже пугает
зы соль мало ем и почти не ем, кальцый жую но не много

кальция переел

Не хватает смазки в суставах. Начинайте добавлять в пищу подсолнечное ит оливковое масло, кушайте больше рыбы.

К ревматологу надо идти, скорее всего назначит курс уколов, который нужно будет повторять каждые полгода

это Вы так пошутили?