Подскажите Название витаминов с содержанием Цинка

Натуральный природный витамин С - это сочетание шести веществ.
Изо-аскорбиновая, дегидроаскорбиновая и, конечно, сама аскорбиновая, кислоты + аскорбилпальмитат(жирорастворимая форма витамина С) и аскорбиген.
Более того, натуральный витамин С в природе никогда не встречается отдельно от ещё одного(широко известного сейчас) большого класса соединений - флавоноиды. Это шестой компонент природного витамина С.
Аскорбиновая кислота(аптечный, синтетический препарат, принимаемый народом за "витамин С") не сложна и не дорога в производстве, в отличие от природного и натурального витамина С. Высокое содержание природного витамина(всех шести форм) в вишне-ацероле, плодах шиповника, чёрной смородине и т.п..
Организм человека миллионами лет был "заточен" на получение с пищей натурального витамина С, а не его жалкого синтетического подобия.
Информации полно в инете, достаточно воспользоваться поисковиком.

ЗЫ: Конечно же, аскорбиновая кислота - это лучше чем ничего, но хуже природного витамина С по многим параметрам. :-)

Это все здорово, ты расписал, но ссыль то на источник не зажимай.

вот поиск то мне и показывает, что основные формы


Свободно переходят друг в друга, причем в организме, именно аскорбиновая кислота используется.
Такое впечатление, что ты сам себя переумничал. :-D

Так все аптечные витамины - жалкая синтетика...

забавно читать что у нас под что заточено...когда русские едят картофель всего 300 лет...помидоры лет 200...да и забавно когда подобные начинают глотать фармпрепараты при гриппе а не мёд с молоком...)

химия...человеческий организм это химический завод...)

совершенно верно и кто плотно сидит на аптечных витаминках, у того цеха по синтезу витаминов из овощей и фруктов - закрыты...

Тоже про многое сказать можно. Потребляешь сахар, например, не могешь использовать сложные угли из растительности.

Переходят друг в друга при определённых условиях, а не свободно. Также свободно переходят и в аскорбилпальмитат и в аскорбиген(соединение аскорбатов с индолами), и наоборот? А вы точно химик?
Интересно то, что у животных(кроме человека и морской свинки) нужные формы витамина С синтезируются в организме из полученной пищи. А у человека, в процессе эволюции, несколько миллионов лет назад произошёл сбой в генетической программе, и установка на синтез витамина С, из пищи, из генетического кода "удалилась"...

[Сообщение изменено пользователем 10.08.2015 12:37]

не закрывают потребность овощи и фрукты...а если синтез закрыт то это нечто другое...

См. ЛС. Там информация 2005-го года. Но она с тех пор не уменьшилась , а только расширилась.

Не верю! (с) :-D

бог своей днк напакостил...)

Видяхи с ютуба на смотрю, и как источник информации их не воспринимаю. Есть хоть какие -то опубликованные, хоть где-то, данные?

лазарь онже франкенштейн жив!!! :-D

Раньше было распространённое убеждение в том, что дефицит витамина С - это цинга. Типа, моряки-пираты умирали от кровоточивости дёсен. Они действительно умирали от дефицита витамина С, но только не от того, что кровоточили дёсны, а именно от обширных внутренних кровотечений. Обитавшие с ними на кораблях кошки-собаки отнюдь не умирали от цинги, потому что у них никакой цинги не было, ввиду собственного синтеза витамина С. А питались-то и мореманы и их животные одинаково - солониной и т.п.
Так и ради Бога. Собирать подборки материалов мне для вас лень, смотрите в инете сами.

[Сообщение изменено пользователем 10.08.2015 13:17]

Мне вот тоже интересно, почему умирало от цинги полкоманды или меньше (питались-то одинаково) - другие значит могли C синтезировать?

Нет. Запасы "здоровья" в разных организмах разные. Во время свирепствования "испанки" умерло более 20 млн человек, но ведь тоже не все. Иммунная система выживших выстояла.

Да, иммунная система - это не витамин С... :beach:

ненуачо?! мне уже кучу раз заявляли что если я чистые аминки ем, то они из пищи перестают усваиваться :lol:

Значит врешь. :ultra:

:-D В армии не служил, походу.


не было в те времена демократий. :-D
Да и щас офицеры и солдаты (матросы) по разному питаются.

:-D Других-то вариантов просто не бывает? Узковато мыслите, товарисч химик. Может вам, канешна, тут кто-то чем-то и обязан(или чё-то должен), но я-то точно - нет! :-)

[Сообщение удалено пользователем 10.08.2015 17:30]

Если человек, не вызывающий доверия, начинает кидать некие сомнительные, с виду, утверждения и отказывается их подтвердить вызывающими доверие источниками, то он врет, без вариантов. :ultra: