нарушение сна

Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, может у кого такое было...у моего мужа во сне постоянно дергаются ноги, при этом ему это не мешает, потому как он не просыпается, а я не сплю полночи(((может ему травок или успокоительного какого попить?А еще он спать ложится не раньше 3 ночи, т.к. уснуть не может. Уже просто :vis:

ваш супруг, студент? :-)

Нет, давно уже не студент, откуда интересно такие выводы? :-)

дык может Вам:



а на разных кроватках религия спать не позволяет?

Да, попейте.Травок.
Галоперидол, аминазин, азалептин.

Судороги? проблем с венами нет? работа какая-стоячая, ходячая?


Пару дне не ложиться совсем, не отдыхать днём-дотерпеть до вечера-мож пораньше стать будите :-)

А если ситуация с точностью до наоборот?24 часа в сутки хочется спать(даже во сне),а спишь по принципу "где упал-там и новоселье....Т.е. утром все болит,т.к. во сне даже не ворочаешься....

Очень и очень тебя понимаю. И сочувствую одновременно. Можно сжать дергающуюся :-D :-D :-D часть тела и он успокоится. А я просто бужу его и пока он засыпает заново засыпаю по быренькому сама :hi:

он или мало или много работает-корректировать режим. еще никакого телика и компа на ночь...а вам новопассит. судороги-это скорее всего просто так мышцы расслабляются..ко сну готовяться типа. у меня муж когда засыпает-его вообще колбасит. по телу судороги идут-дергается-это мышцы расслабляются. он физически напрягается весь день-такой результат от перенапряжения...а еще пусть вены проверит и сердце :-)

если есть возможность, спите порознь. и высыпаться начнёте, и его совесть мучить не будет, что спать мешает своей половине