Что делать со сном?
Я сейчас по учебе сильно загружена, поэтому ложусь в 1-2, а встаю в 7. Весь прикол в том, что сейчас, даже когда мне ничего вечером не надо делать, то спать лечь раньше не могу, а утром еле просыпаюсь... Может, я просто мазохистка? :-)
i
iridium
Да не мазохистка нисколько. У меня такиеже проблемы. Мне на работу в 6 вставать, а я до 12 не могу уснуть. Это прихорошем раскладе. А с утра - битва с будильником. Это просто биология такая. Просто у тебя обмен веществ самый активный в вечернее время, вот и не спится. Попробуй помедитировать.
Говорят помогает.
м
мистер Хайт
спать лечь раньше не могу, а утром еле просыпаюсь...
Вот так начинаются неврозы.
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.