Что делать со сном?
C
02:07, 12.12.2003
Я сейчас по учебе сильно загружена, поэтому ложусь в 1-2, а встаю в 7. Весь прикол в том, что сейчас, даже когда мне ничего вечером не надо делать, то спать лечь раньше не могу, а утром еле просыпаюсь... Может, я просто мазохистка? :-)
г
15:07, 12.12.2003
та же фигня. но ложусь в 3-4, а встаю в 6. и не факт, что удается уснуть.
i
iridium
19:59, 15.12.2003
Да не мазохистка нисколько. У меня такиеже проблемы. Мне на работу в 6 вставать, а я до 12 не могу уснуть. Это прихорошем раскладе. А с утра - битва с будильником. Это просто биология такая. Просто у тебя обмен веществ самый активный в вечернее время, вот и не спится. Попробуй помедитировать.
Говорят помогает.
м
мистер Хайт 
20:31, 15.12.2003
спать лечь раньше не могу, а утром еле просыпаюсь...
Вот так начинаются неврозы.
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.