===================== Курение =====================

Как легче всего избавиться от этой привычки ? Собственной силы воли не хватает , посоветуйте таблетки или что то типа того , заранее спасибо !

[Сообщение изменено пользователем 14.06.2007 07:44]

Я 10 лет курил, и довольно легко бросил, правда раза с 10. Но перед этим была психологическая подготовка месяца два! Надо потерпеть то всего ничего, дня три - семь! Зато до сих пор наслаждаюсь каждым днем жизни!

скорее всего это вам молочый гриб помог. :-d
я не курю 2 недели,никаких проблем,"ломки" и пр.Прочитал А.Карра и бросил.Щас все отделение и близкие друзья читают.

сам то я его не употребляю ;-) и так здоров как бык, начну употреблять, боюсь помру от избытка здоровья!

А давайте вместе бросать! У меня та ж проблема. У вас какой стаж курильщика?

дайте почту скину книгу не поучающую!!! многие знакомые бросили......может поможет

7 лет


какую

А я уже 15 лет дымлю. Пора уже бросать, а не получается.

прочитай книгу "Легкий способ бросить курить" - говорят, помогает... но надо прочитать еще книгу "Легкий способ прочитать книгу"Легкий способ бросить курить"" - тогда то уж точно)))) а то люди многие бросают на первых страницах..

+пицот
Еле дочитал.

ребят, нас, пассивных курильщиков, пожалейте, бросьте курить!
вот чесслово - это таааааааааааааак ужасно, когда кто-то рядом стоит и курит(или просто проходит мимо с сигаретой) ну просто бееееееее...
поскорей бы штрафы драли с вас за курение в общественных местах=) может хоть каким-то стимулом для бросания для вас будет))

ТАБЕКС
дёшево и сердито

Солидарна на 1000%!!!!
Это не просто ужасно, а еще и ужасно противно и обидно, что мало что с этим сделать можешь. Ругаться уже надоело, а молчать невозможно. Быстрее бы закон приняли, может вас хоть судом постращвать можно будет или посудиться с кем-нибудь пару раз. А то в подъезд родной зайти невозможно - все прокурено.

Медики, напишите про ваше отношение к этой "пагубной привычке".
Или вас это мало трогает, поскольку сами курите? :-(
Напишите это на самом деле вредно с "медицинской точки зрения" или просто противно - быть пассивным курильщиком?
Предлагаю всем посетителям форума поддержать наше правительство и бросить курить :vote:
А в качестве поддержки от модератора убрать из смайликов значок "курящий человек" ( :smoke: )
:-)

Прошу пассивных курильщиков не звереть. Я за 15 лет ни разу (!!!!) не покурила в общественном месте.

А где курила , дома под одеялом?
У нас вот, тоже соседи дома курят, а весь дым и запах почему -то в нашу квартиру просачивается. Уже все возможные дыры залепили как могли , а все равно не легче:-(

имеют полное право

тык причем тут соседи? тут дуры... простите... дыры виноваты

Кстати, последнее время стала замечать, что простая нелюбовь к курильщикам(как к явлению) перерастает в ненависть к конкретным курящим рядом людям. Это что тоже развивающаяся болезнь или просто нетерпимость к явлению. :-)
А вообще здесь на форуме когда -нибудь кто-то пытался выслушать-пообсуждать эту проблему с точки зрения пассивных курильщиков?
Может вам наши аргументы помогут психологически бросить курить. Надо же ж вам как -то помочь, тем более для нашей пользы. :-)

Так есть такие дыры (вентиляция на кухне) которые периодически дуры приходят проверять, чтоб мы их ничем не закрывали.

Хм , сколько людей - столько мнений ! Если один любит сыр , а другой хлеб , что поделать ? В общественных местах правильно вводить отдельные места для курения . А по поводу подьездов и прочего опомнитесь! Вы в России живёте , а не в Америке )))

Larochka +100

а дайте ссылку, плиз, где ее скачнуть можно ?

Пользуйся поисковиком , лично я читал , мне не помогла (((

здрасти все!!!!=))
Я придумала тут несколько стимулов чтобы бросить курить:
для девушек:
-от курения желтеют зубы( причем моментально и почти также моменталдьно становятся белее когда бросишь)
-ухудьшается цвет лица и состояние кожи(знаете такой сероватый оттенок который девушки тональным кремом замазать пытаются)
про чисто внешнюю сторону можно долго продолжать ногти, волосы тоже очень страдают у курящих женщин
Но ведь это бы пол-беды!!!!
Девушки, нам же рожать!!! Детей кормить!!!
-кстати еще ставшая знаменитой фраза, придуманная явно мужчиной: целоваться с курящей женщиной, все равно как.........помните да?
теперь для мужчин:
Вас, дорогие наши, хорошие помоему всех до единого волнуют проблемы потенции, даже если этих проблем нет(пока). Намек понят? бросать курить срочно!! и начинать есть грецкие орехи))!
Теперь для всех:
-Бедные наши легкие!!!!!! Сколько ж мы всякой дряни и без того вдыхаем в нашем любимом ненаглядном, но мягко говоря, не совсем чистом городе, Вы бы видели на рентген снимке легкие курильщика и некурящего. Сравнивая,...ух жжжуть не верится что это аналогичные органы!!!!!!
Бедные наши сердечки!!!!!!!!! И без того сколько нагрзок, нервов, срессов переносит оно, с нашей любимой, ненаглядной работой)))
продолжать еще можно оочень долго........

PS я сама медик, и я сама курю...

пиши в аську 427179199 - по почте скину =)))