9 часов сна....это номально???

сплю 9 часов в день...если поздно легла то просыпаю все первые пары и работу и все остальные дела, лишь бы доспать эти 9 часов...
меньше не могу - не высыпаюсь!!!!
раньше такого не наблюдалось. раньше 7-8 и порядок. а сейчас....
при чём я не сильно устаю днём...

т.е. получается чтобы встать в 7 утра то надо лечь в 10. но это ведь нереально в нашей повседневной жизни!!

может просто избаловала организм? или всё же отклонения какие?

[Сообщение изменено пользователем 08.05.2007 21:15]

в отпуск бы :-(

Это вполне нормально.
Еще бытует мнение(проверила на себе),чтоб хорошо себя чувствовать-время сна должно быть кратно 1,5 часа,то есть спать:1,5 3 4,5 и.т.п.часов

Это нормал, я так же

...мне нравится спать с 23 до 6 утра :-)

Завидуйу! 4 часа сна за последние 13 лет !

9 часов это нормальный минимум для того, чтобы хорошо выглядеть (нам, блондинкам). Если есть возможность, то и 10 часиков поваляться можно. Только здоровье улучшается. :-d :-d

Часов 12 - вот это я понимаю...

Полностью согласен!
на себе то же проверял. подтверждаю. связано это с цикличностью фаз сна.

Весна ... )