про диеты
a
asdfhghlckfjgscmpr
E
EvAngeLilly
на внеху не хожу, дождусь камментов:-)
Олег, а что там?
a
asdfhghlckfjgscmpr
Ну, типа, соблюдение любых диет - предиктор скорого повышения веса... Щас.
a
asdfhghlckfjgscmpr
Трейси Манн (справа) и её коллега Джанет Томияма (Janet Tomiyama) убеждаются, что диеты не работают (фото UCLA).
В первые шесть месяцев вы можете сбросить 5-10% вашего веса, сидя на любой из диет, но потом этот вес вернётся, — рассказывает Манн. — Мы обнаружили, что большинство людей восстановило весь вес, а многие — от одной до двух третей людей — набрали дополнительный. Длительная потеря веса была зафиксирована только у скромного меньшинства участников. Диеты не приводят к долговременной потере веса и не приносят пользу здоровью большинства людей.
Большинство людей, прибегающих к сидению на диете в стремлении похудеть, в дальнейшем восстанавливают свой первоначальный вес, а то и набирают дополнительные килограммы. Причём эти "игры" со сбросом и набором веса крайне пагубно сказываются на здоровье "сидельцев".
К такому выводу пришли американские психологи — адъюнкт-профессор Трейси Манн (Traci Mann) и её коллеги из университета Калифорнии в Лос-Анджелесе (UCLA) — которые провели, как они утверждают, самый всесторонний и строгий анализ 31 долгосрочного (2-5 лет) исследования, связанного с диетами.
Сидение на диете является точным "предсказателем" будущего увеличения веса. А неоднократный набор и сброс килограммов связан с сердечно-сосудистыми заболеваниями, риском удара, диабетом и негативными изменениями в иммунной системе.
"Выгоды от диет слишком малы, а потенциальный вред слишком велик, чтобы на них сидеть. Как средство для борьбы с ожирением диеты неэффективны", — заключает Трейси.
С её выводами можно и, наверное, нужно спорить. Однако подобные заявления уже звучали из уст других американских учёных.
А австралийские специалисты рекомендуют бросать диету на время экзаменов, потому что она мешает готовиться.
Innovations Report 05.04.2007
В первые шесть месяцев вы можете сбросить 5-10% вашего веса, сидя на любой из диет, но потом этот вес вернётся, — рассказывает Манн. — Мы обнаружили, что большинство людей восстановило весь вес, а многие — от одной до двух третей людей — набрали дополнительный. Длительная потеря веса была зафиксирована только у скромного меньшинства участников. Диеты не приводят к долговременной потере веса и не приносят пользу здоровью большинства людей.
Большинство людей, прибегающих к сидению на диете в стремлении похудеть, в дальнейшем восстанавливают свой первоначальный вес, а то и набирают дополнительные килограммы. Причём эти "игры" со сбросом и набором веса крайне пагубно сказываются на здоровье "сидельцев".
К такому выводу пришли американские психологи — адъюнкт-профессор Трейси Манн (Traci Mann) и её коллеги из университета Калифорнии в Лос-Анджелесе (UCLA) — которые провели, как они утверждают, самый всесторонний и строгий анализ 31 долгосрочного (2-5 лет) исследования, связанного с диетами.
Сидение на диете является точным "предсказателем" будущего увеличения веса. А неоднократный набор и сброс килограммов связан с сердечно-сосудистыми заболеваниями, риском удара, диабетом и негативными изменениями в иммунной системе.
"Выгоды от диет слишком малы, а потенциальный вред слишком велик, чтобы на них сидеть. Как средство для борьбы с ожирением диеты неэффективны", — заключает Трейси.
С её выводами можно и, наверное, нужно спорить. Однако подобные заявления уже звучали из уст других американских учёных.
А австралийские специалисты рекомендуют бросать диету на время экзаменов, потому что она мешает готовиться.
Innovations Report 05.04.2007
E
EvAngeLilly
плин.. может мне в аспирантуру остаться? и наваять диссер про похудание с психологической точки зрения?
Л
Леди Икс
Большинство людей, прибегающих к сидению на диете в стремлении похудеть, в дальнейшем восстанавливают свой первоначальный вес, а то и набирают дополнительные килограммы. Причём эти "игры" со сбросом и набором веса крайне пагубно сказываются на здоровье "сидельцев".
Так это понятно. Пробовали .Знаем.
Так это понятно. Пробовали .Знаем.
a
asdfhghlckfjgscmpr
Lady Winter™©® (lilac wings) unreal woman:-) (отправить письмо) (о пользователе)
Дата: 15 Апр 2007 01:11
--------------------------------------------------------------------------------
Цитата:
От пользователя: bugengagen
--------------------------------------------------------------------------------
плин.. может мне в аспирантуру остаться? и наваять диссер про похудание с психологической точки зрения?
Не вижу причин возражать:-) Почему нет? Не на диетах же сидеть:-d
Дата: 15 Апр 2007 01:11
--------------------------------------------------------------------------------
Цитата:
От пользователя: bugengagen
--------------------------------------------------------------------------------
плин.. может мне в аспирантуру остаться? и наваять диссер про похудание с психологической точки зрения?
Не вижу причин возражать:-) Почему нет? Не на диетах же сидеть:-d
E
EvAngeLilly
ааа.. я поняла, что бесполезно с диетами бооться.. как бы это ещё подруге в голову вдолбить.. а о заманала меня уже книжками Как похудеть, сметая все подряд... :-)
a
asdfhghlckfjgscmpr
Не знаю. Я ничего об этом не знаю. Пойду мяса пожру пока... )))
E
EvAngeLilly
Пойду мяса пожру пока... )))
ЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭ
Амеба сказала, что Бог велел делиться! мясу в студию!
E
EvAngeLilly
в холодильнике только горючее
зеленое или уже синее?? :-)
E
EvAngeLilly
ааа.. конимак от благодарных пациентов и 96 безводный:-)
y
yokiko
Ну вы,блин,даете...На ночь такие темы....
Пойду пожру,заодно налью :-)
Пойду пожру,заодно налью :-)
"Я жду у моря стрёмный корабль надежд и звёзд...))) "
Помнишь эти слова? Наконец и я их понял до последней буквы. Грустно, нах.
конимак от благодарных пациентов и 96
безводный
первое прально, а второе - тоже от пациентов, но 40, а не 96 :-)
a
asdfhghlckfjgscmpr
Минька (отправить письмо) (о пользователе)
Дата: 15 Апр 2007 01:36
--------------------------------------------------------------------------------
Цитата:
От пользователя: bugengagen
--------------------------------------------------------------------------------
"Я жду у моря стрёмный корабль надежд и звёзд...))) "
Помнишь эти слова? Наконец и я их понял до последней буквы. Грустно, нах.
Во! А я всегда говорил, что это весчь! Армен Григорян - это событие. ;-)
Щас мясо из стрёмного зуба выковырю...
Плохо вы подготовились к сегодняшнему дежурству. Иди в нейрореанимацию, там наверняка есть что пожрать.
Кстати, плохо, что проект "Крематорий" увял... Ну, может, "третий ангел" скоро проявится... Будем ждать.
Дата: 15 Апр 2007 01:36
--------------------------------------------------------------------------------
Цитата:
От пользователя: bugengagen
--------------------------------------------------------------------------------
"Я жду у моря стрёмный корабль надежд и звёзд...))) "
Помнишь эти слова? Наконец и я их понял до последней буквы. Грустно, нах.
Во! А я всегда говорил, что это весчь! Армен Григорян - это событие. ;-)
Щас мясо из стрёмного зуба выковырю...
Плохо вы подготовились к сегодняшнему дежурству. Иди в нейрореанимацию, там наверняка есть что пожрать.
Кстати, плохо, что проект "Крематорий" увял... Ну, может, "третий ангел" скоро проявится... Будем ждать.
В
Врач-Палач
слушайти, а в моретти така смешная куриса...гыгыг...политая сладким сиропом, с ягодками и я яблоками...на любителя :-d
E
EvAngeLilly
там наверняка есть что пожрать.
это почему это???
В
Врач-Палач
Иди в нейрореанимацию, там наверняка есть что пожрать.
угу...угу...по тельвизеру вона показывали, что там акромя кусочка кекса и нетути ничего...
минька, не верь иму...и в нейрореанимацию ни хади...вдруг тебя там ждет голодный гончаров :-d
E
EvAngeLilly
гончаров
гончаровы всегда голодные:-)
у меня коммерческий Гончарова.. тож всегда голодная.. но стройная, как гончая.. каламбурчик??:-)
a
asdfhghlckfjgscmpr
Lady Winter™©® (lilac wings) unreal woman:-) (отправить письмо) (о пользователе)
Дата: 15 Апр 2007 01:32
и 96 безводный
Что вы, голубушка, это воспоминания детства! Современные врачи пьют виски "dewards" и курят исключительно сигары "partagos" или "monte cristo №4".
Да и спирта как такового больше нет.
Дата: 15 Апр 2007 01:32
и 96 безводный
Что вы, голубушка, это воспоминания детства! Современные врачи пьют виски "dewards" и курят исключительно сигары "partagos" или "monte cristo №4".
Да и спирта как такового больше нет.
В
Врач-Палач
Бу, а ты бы пустил?
гы...сдаецца мне, что неа...у него банальная до безобразия ориентация :-d
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.