Поможет ли массаж?

Болит спина, шея и все, что положено от 12 часового сидения за компом и лишнего веса до кучи.
Есть ли смысл в массаже? (а то говорят от него хорошо только массажистам, у нах руки тренируются :-)
Есть ли шансы найти просто профессионального массажиста ( а не безденежную медсестру без особой практики) , который поедет домой (Дом офицеров, центр, то есть) в удобное лично мне (8-9 вечера) время. И сколько деньгов ему готовить?

Спсб за внимание. Ежели ответите, еще спсб:-)

посмотрите в поиске

Массаж поможет однозначно! Меня массажист вытащил из даже из постоянных приступов мигрени, связаных с проблемами с шеей! Я плачу 200 руб за 30 минут и хожу к этому массажисту практически постоянно.