Нехватка железа и красное вино

Препараты железа надо пить долго, это во первых. ВО вторых надо искать истинную причину железодефицита. В третьих наиболшую пользу в диетическом плане (по железу) дает обычная говядина (как это ни прискорбно для вегетарианцев)

а свинятина что дает? а косулятина?

Говядина обычно подвергается тепловой обработке.
Интересно что происходит с железосодержащими соединениями после такой обработки?

Из всех продуктов самая "железная" - говяжья печенка.
Но и её недостаточно, чтобы восстановить железодефицит, а тем более вылечить анемию.
Так что остается Тардиферон. Схем простая: Первая упаковка (30 таблеток) принимается по две таблетки в сутки (утром и вечером), последующие в течение минимум полугода - раз в сутки. НЕ ЗАПИВАТЬ ЧАЕМ! Чай содержит танин, который ухудшает всасывание железяки.

Да, ведь в первую очередь железо пойдет на испытывающие в нем дефицит клетки организма и рассчитывать, что показатели крови будут улучшаться с первых капсул железосодержащих препаратов, не нужно.

А еще у препаратов железа есть побочные эффекты
1. Запоры
2.Изменнеие цвета стула (не всегда)
3.Может появится кайма на зубах. (редко)

Тардиферон не единственный препарат. Мне лично нравится "Фенюльс"

А я Ферлатум назначаю.

не знаю, как вам как врачам, но мне как тетки с постоянным показателем гемоглобина 80 - 87 единственно реально поднял уровень гемоглобина до 104 мальтофер*фол, причем довольно быстренько, за месяц... да, по поводу своей анемии еще такая шняга мной обнаружена была - диета и препараты железа без физнагрузки на свежем воздухе абсолютно неэффективны...

[Сообщение изменено пользователем 27.12.2009 23:10]

А эритропоэтин не пробовали?

+1

это железо всасывается плохо, потому что тама оно содержится в составе ферритина и гемосидерина преимущественно...

а чем? в фенюльсе же сульфат железа, а чистого железа там очень мало-45 мг, если мне память не изменяет ...
это очень мало , ИМХО, для лечения ЖДА

не этиотропное лечение...не нада иво

лучше всего попить препараты с железом типа сорбифер дурулес

да что угодно. общий принцип - прогулок с умеренной физической нагрузкой должно быть не менее 2 часов в день. мне то просто - с собакой набегаешься - именно набегаешься - язык на плечо, 2 часа (а то и все 4) в день не умеренных, а довольно интенсивных нагрузок обеспеченно. А так - можно и на лыжах, можно летом - на скакалке в парке скакать... пешочком на работу с работы...

Да 45 мг., а кто мешает принять две капсулы. Не хочу рекламы, но там еще содержатся витамины. Есть также, данные о том, что высокие дозы железа дают больше побочных эффектов.


Чур тебя, чур...... Еще цитокинов не хватало. Аккуратнее с цитокинами надо.

Мммммм! Как-то железо в организьме по прочтении темы сразу кончилось... Пойду-ка я восстановлю паритет, за Ваше здоровье!

Красное вино не является источником железа. Напротив, в отличие от белого вина, красное ухудшает всасывание железа в ЖКТ (Am J Clin Nutr. 1995 Apr;61(4):800-4. ). Неплохим источником железа является пиво Guinness (из-за высокого содержания железа в воде из которого оно производится) которое когда-то назначалось английскими врачами для лечения железодефицитной анемии. Сейчас выпускается большое количество препаратов железа с четко определенными дозами и прогнозируемым всасыванием.
Эритропоэтин неэффективен при железодефицитной анемии, вызывает ухудшение дефицита железа из-за повышенного его использования. Как правило, требуется коррекция дефицита железа перед началом лечения эритропоэтином.

ну вот... мою шутку про ЭПО не оценили, может вашу про гиннес оценят ?