расширение вен

Подскажите, пожалуйста. Обнаружила у себя на ногах расширенные вены. И это при том, что мне 20 лет. Наверное, сказывается наследственность: мама и бабушка страдают варикозной болезнью. Как с этим справляться?

К доктору пойти сначала. К флебологу.

Справитесь. В 20 лет, наверное, легче, чем в 50 ))
Пропишут Вам специальное белье, детралекс курасами, наверное. Может, склеротерапию... Не узлы же у Вас жуткие в таком возрасте.
Оральную котрацепцию придется исключить. Или только под контролем...

Мне тоже 20 лет и было что то примерное как у автора, когда я пришла к флебологу он посмотрел и сказал ,а что тебе это жить мешает, я сказала что дальше может быть хуже, вообщем он мне сказал чтобы я больше не ходила в трен.зал, ходила в бассейн, бегала (а я тогда занималась бегом ещё) только в специальных колготках, делала контрастный душ, и прописал мазь и капсулы попить. (венорутон)

и ещё носить каблук не более 4см

Спасибо за ответы.
Я правильно поняла, что, возможно, придется исключить занятия спортом?

некоторые виды.

Аэробика и велосипед?