Какие витамины учавствуют в строении кожи лица? )))

Я тут немного подиетился, теперь резко ограничен в еде))))
Лицо стало сухим, что мне не очень нравится...... интересно, какого витамина я неполучаю, чтобы ввести в рацион опред. продукт?
спасибо

(Перед ответом посмотрел фото автора) Корма Pedigree и Chappi сбалонсированы и содержат все необходимые витамины. :-)
Извините, шутка-юмор.

Спасибо за совет....но я кушаю тока чаппи-шашлык :-D
и все-таки по теме плизз, а то я как китаец, рожу лица тянет кудато))))

А кремом для лица вы пользоваться не пробовали?

А что, еще и такое бывает? :-)
Крем кремом, ну зачем удалять последствие, если можно найти причину? ;-)

Крем не удаляет последствия, а помогает восстановить кожный покров, т.к. содержит необходимые для этого вещества: жиры, масла, воски, витамины, биологически активные вещества. При накожном применении витамины не только влияют на на обменные процессы в самой коже, но и усваиваются через кожу, оказывая благоприятное действие на организм в целом.
Витамин А - вводят в кремы для сухой и увядающей кожи (содержится: рыбий жир, сливочное масло,молоко, желток, овощи, фрукты).
Витамин С- недостаток приводит к преждевременному старению кожи, свежие овощи, фрукты.
Витамин Е- Бобовые,злаки, овощи.
Витамин F -растительные масла (хлопковое, льняное, подсолнечное и др.)
Витамин Р- овощи,ягоды,цитрусовые.
Витамин РР (никотиновая кислота) - пивные дрожжи,зерновые.
Вот в кратце.
Лето - солнце сушит кожу..., но
Лето - много фруктов,овощей...

При выборе крема главно знать тип кожи.
Неуместное использование кремов может навредить коже. Например, частое использование жирного крема может привести к образованию комедонов - черно-коричневых точек.

А может сидя на диете вам бы лучше витамины какие-нибудь пить, если еще слабительное принимаете, все выносит из организма. А крем действительно должен помочь, лучше увлажняющий наверно, если сухо совсем. да придите в любой достойный магазин - посоветуют, или на более высоком уровне - к косметологу. А может воды побольше пить, только чистой.

а что, еще и такие диеты бывают? :-D
я ем только овощи и фрукты уже 2 недели....
крем у жены спер, AVON.....хз, но жирный :-D

всем спасибо :-)

А что, чем не диета съел что хочешь, потом слабительное - и здрасте. А в AVON только дорогие крема ничего, а как дешевые -вечно не впитываются в кожу, даже не только лица, поищите у жены в загашниках что-нибудь такое дорогущее. поди прячет

памаду нашел.....подойдет? :-D

точно, а потом без слабительного бац, и здрасти :-)

все, поехал в магазин ...типа дайте мне дорогой крем рожу мазать :-D

Просите косметику для мужчин, т.к. строение женской и мужской кожи несколько разнятся. Не обязательно только дорогой помогает. Смотрите на аннотацию к крему. Проконсультируйтесь у продавца. Отрадно что появляются мужские линии.