Вегетарианство (не сдохнуть бы)
а фигали метод
1. перестал пить коньяк, пиво (весь алкоголь те)
2. перестал пить соки из магазина с сахаром
3. не ем сахар, соль
4. мучное
5 .хлеб (вместо него из пророщенных..., хлебцы)
6. Мясо жирное
7. рыбу жирную
8. всяку лапшу и тп
9. чай
10. кофе
11. соусы и специи совем не употребляю
итп
===
ем
рис темный
соевые всякие
овощные супчики
из мяса баранина, курочка белая в день 1 раз чуточку
рыбка 3 раза в нед. речная
а сновная пища, это салаты из сырых овощей
масло оливковое, льняное
капустку цветную, обычную
пью около 3х литров простой воды в день (хочу столько, за место пива)))
компотики, сухофруктики, иногда орешков немного..
кашки по утрам, йогуртики кисленькие биомакс, уктусский и тп
фруктики
и тп))
короче кушать стал мало, и теперь много и нехочу, ем 3 раза в день по немногу, пару раз маленький...
Самое главное, прилив сил большой, настроение пост супер, депрессий нет :-)
ну и живот хоть не обламывает, типа почти нет уже ))
[Сообщение изменено пользователем 01.08.2003 16:00]
1. перестал пить коньяк, пиво (весь алкоголь те)
2. перестал пить соки из магазина с сахаром
3. не ем сахар, соль
4. мучное
5 .хлеб (вместо него из пророщенных..., хлебцы)
6. Мясо жирное
7. рыбу жирную
8. всяку лапшу и тп
9. чай
10. кофе
11. соусы и специи совем не употребляю
итп
===
ем
рис темный
соевые всякие
овощные супчики
из мяса баранина, курочка белая в день 1 раз чуточку
рыбка 3 раза в нед. речная
а сновная пища, это салаты из сырых овощей
масло оливковое, льняное
капустку цветную, обычную
пью около 3х литров простой воды в день (хочу столько, за место пива)))
компотики, сухофруктики, иногда орешков немного..
кашки по утрам, йогуртики кисленькие биомакс, уктусский и тп
фруктики
и тп))
короче кушать стал мало, и теперь много и нехочу, ем 3 раза в день по немногу, пару раз маленький...
Самое главное, прилив сил большой, настроение пост супер, депрессий нет :-)
ну и живот хоть не обламывает, типа почти нет уже ))
[Сообщение изменено пользователем 01.08.2003 16:00]
а кого вес не беспокоит или здоровье?)) просто проснулся утром и решил быть здоровым, во млин, допился
А
Аспид
С бараниной и курочкой - это ж какое вегетарианство хитрое...
Mission accomplished. С приехалом вас, дорогие товарищи космонавты.
Врут всё эти виганы - никаких изменений я за месяц не заметил, никакого кайфа не испытал. Не было также какого-либо экстаза после съеденного сегодня куска мяса. Не влияет состав пищи на моё физическое и эмоциональное состояние.
Не было также и радости с гордостью по поводу выполнения поставленной задачи - я и до того знал, что могу добиться любой цели, если захочу.
Зачем я всё это делал, спросите вы? От нефиг делать, я полагаю.
Врут всё эти виганы - никаких изменений я за месяц не заметил, никакого кайфа не испытал. Не было также какого-либо экстаза после съеденного сегодня куска мяса. Не влияет состав пищи на моё физическое и эмоциональное состояние.
Не было также и радости с гордостью по поводу выполнения поставленной задачи - я и до того знал, что могу добиться любой цели, если захочу.
Зачем я всё это делал, спросите вы? От нефиг делать, я полагаю.
Вот от чего я пропёрся, так это от сыра Стилтон и от жареной картошки с тушёнкой, но совсем не по причине их животного происхождения: Стилтон я просто люблю, а картошка с тушёнкой напоминают о детстве, и Девушка классно это готовит.
Примечание: тофу - это совсем не противно, это даже бывает вкусно.
Примечание: тофу - это совсем не противно, это даже бывает вкусно.
d
die Nixe
Дон, период е.... мучания мозгов прошел? Приходите уже на Культуру)))))) у вас явно снята всякая мясная интоксикация!:-)
Спасибо за приглашение, милая die Nixe, но мне по-прежнему претит их полицейская политика обязательной регистрации.
А кроме того ... Как-то тускло там стало. Очень многие интересные люди ушли, интересующих тем практически не стало. Осталась немногочисленная кучка старожилов, гоняющих масло по кругу, да стадо блёклых малолеток.
Зато все зарегистрированные. Ревностные в своём стремлении держать и не пущать, хозяева форума добились своего - лишили его всяческой искры, выхолостили подчистую. Впрочем, их дела ...
А кроме того ... Как-то тускло там стало. Очень многие интересные люди ушли, интересующих тем практически не стало. Осталась немногочисленная кучка старожилов, гоняющих масло по кругу, да стадо блёклых малолеток.
Зато все зарегистрированные. Ревностные в своём стремлении держать и не пущать, хозяева форума добились своего - лишили его всяческой искры, выхолостили подчистую. Впрочем, их дела ...
d
die Nixe
Дон, у Вас стакан наполовину пустой! Сделайте так, чтобы он был наполовину полным!)))))
А еще мы завтра пойдем гулять в парк Маяковского.. Сможете - приезжайте...
А еще мы завтра пойдем гулять в парк Маяковского.. Сможете - приезжайте...
С бараниной и курочкой - это ж какое вегетарианство хитрое...
ага, я за 2 недели без мяса решил, что совсем без него скучно, и решил сотворить свою диету, мясо тогда, когда хочу, но в малых дозах..т.к. цель была все-таки подойти к нормальному весу да еще и с хорошим настроением без абсинентного (или как его :-) синдрома по мясу;-)
Дон!
Мне глубоко по барабану вегетерианство, но Вас безумно не хватает! И потом, Вы обещали обсудить один интересный вопрос!
Мне глубоко по барабану вегетерианство, но Вас безумно не хватает! И потом, Вы обещали обсудить один интересный вопрос!
Милая Зося, я Вас тоже люблю и с удовольствием обсужу с Вами любой вопрос в любом из форумов по Вашему вкусу.
Н
Натуся
Эксперимент мой, уважаемый Дон, проходит нормально, можно даже сказать- удачно : за неделю на гречке- минус почти 5 кг.
А почему гречка - потому что вкусная, это - раз. Потому что в ней есть большинство необходимых элементов, это - два. Потому что легко усваивается и не грустно ее есть весь день, это - три. Ну, и возни нету с приготовлением, что, естественно, тоже идет в плюс - на ночь кипятком залить и - вперед за танками! .
Если кому интересны детали такой диеты - напишу в ответ на письмою
.А почему гречка - потому что вкусная, это - раз. Потому что в ней есть большинство необходимых элементов, это - два. Потому что легко усваивается и не грустно ее есть весь день, это - три. Ну, и возни нету с приготовлением, что, естественно, тоже идет в плюс - на ночь кипятком залить и - вперед за танками! .
Если кому интересны детали такой диеты - напишу в ответ на письмою
В
Вanzay
Шлаки... Чеснок... А слабо одним чесноком месяц питаться, без заправки? Глядишь и наступит какое-нить необычайное просветление...
Гречка, гречка, гречка ... Печально как-то звучит.
Не-е, блин! Я в такие игры больше не играю. Есть можно всё!
Не-е, блин! Я в такие игры больше не играю. Есть можно всё!
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.