Помогите советом
Уже второй день мучаюсь , сводит ночью во время сна голени ног , до такой степени что кричать хочеться, боли ужасные , проходят минут через 5 посоветуйте кто чем сможет.
A
AVG78
вы беременны? скажите акушеру-гинекологу. скорее всего не хватает кальция, магния или чего-то в этом духе. вам посоветуют.
если вы не беременны, то такое тоже возможно. но лучше показаться врачу.
при судороге: вытягиваете ногу и стопу на себя. можно помочь руками.
если вы не беременны, то такое тоже возможно. но лучше показаться врачу.
при судороге: вытягиваете ногу и стопу на себя. можно помочь руками.
P
Pronator
Уже второй день мучаюсь , сводит ночью во время сна голени ног , до такой степени что кричать хочеться, боли ужасные , проходят минут через 5 посоветуйте кто чем сможет.
берете обычную иголку в одиколон ее окунаите и тыкаете несильно острым концом в мышцу,где судорога и через 3 секунды все проходит... у вас скорее всего плохое кровоснабжение,может кровь густая,может нехватае микроэлементов(магния),может варикоз начинаеться а может просто от большой нагрузки физической...
L
LenaGavr
еще от нехватки калия такое бывает......так что начинаем жевать кальций, магний в6 и калий....
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.