Обмен в-в!!
f
11:06, 27.03.2003
давайте суда записывать то что способствует улучшению обмена в-в я например знаю сок ананасовый зеленый чай шиповник зелень а что нибудь покруче? А ту поеш плотно пища долго переваривается неприятно же когда в животе булькает:-)
о
11:08, 27.03.2003
перед едой выпивай стакан воды, и аппетит немного уменьшиться и пища лучше перевариться
11:15, 27.03.2003
Если плотно поел и чувствуешь тяжесть в желудке, нужно выпить стакан воды с добавлением в него чайной ложечки яблочного уксуса. Минералочка опять же.
[Сообщение изменено пользователем 27.03.2003 11:16]
[Сообщение изменено пользователем 27.03.2003 11:16]
C
11:45, 27.03.2003
а вы кушайте поменьше :-):-) , ну а если уж совсем переели, можно принять панкреатин таблеточку (они не вредные, это ферменты) хорошо помогает для переваривания пищи!!!
f
15:30, 27.03.2003
ClerR да я ем нормально с понедельника по пятницу тренировки там быстро все переваривается а вот в суботу и воскресенье надо организм подкрепить вся энергия вылетучивается:-)
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.