Ноги болят жутко!

У меня такая проблема! последние недели три очень сильно болят ноги...болят (как мне кажется) мышцы на бедрах! особенно на левой ноге... где-то посередине! Не знаю, связано это как-то или нет, но я месяц назад начала бегать по утрам... пробегала недели три.... и вот через две недели, после того как я бегать начала... стали болеть жутко.... я уже недели 2 после этого не бегаю... а ноги не проходят.... в аптеке крем посоветовали... мажу... но что-то улучшений не видно.. Подскажите, что это может быть?

ИМХО нельзя так резко сначала нагружать мышцы. а потом прекращать нагрузку. Попробуйте не кремом мазать, а какой-нибудь разогревающей мазью или мазью. содержащей змеиный яд. И не просто мазать, а как следует разминать мышцы при этом.

[Сообщение изменено пользователем 11.05.2006 02:10]

Хуже нет, когда непривычный к спортивной нагрузке человек начинает усиленно заниматься физкультурой, а потом еще и резко бросает.

Начните потихоньку бегать или хотя бы дома приседать и растягиваться. Должно пройти. Ну и советом Бигмамы не пренебрегите :-)

А Вы когда-нибудь употребляли биологически активные добавки(БАДы)? Я дистрибьютер компании, которая занимается БАДами. В этой компании совсем недавно, но уже видны значительные результаты!
Очень Вам советую.
В любом случае желаю Вам успехов и победы над Вашим недугом.
Оксана 8-922-40-21-912

[Сообщение изменено модератором 12.05.2006 08:27]

[Сообщение изменено пользователем 26.05.2006 22:49]

Чота Вы уже почти в каждой теме свою рекламу запостить успели.

просто вы достучались до глубоких мышц, кот. почти все время спали. А сейчас из них активно выходят молочная кислота и всякие накопившиеся там токсины.

Пользователь Vrednuk заблокирован за неоднократное нарушение правил форума.