Болею третий раз, помогите советом
Каждый месяц болею по недели. Пью витамины. Пила "Эхинацею", "Динамизан". И всё равно организм слабый.
Посоветуйте к кому обратиться?
Только иммунолог мне сейчас поможет.
Что лучше сейчас попить из трав, лекарств, опять болею?
Посоветуйте к кому обратиться?
Только иммунолог мне сейчас поможет.
Что лучше сейчас попить из трав, лекарств, опять болею?
J
J.
1. антибиотики при простуде (острый средний отит, ларингит, стрептококковый тонзилитa, ОРВИ и острый гнойный ринит) рутинно не показаны.
2. Ирригация полости носа физ. раствором доказанно помогает уменьшить симптомы и ускорить выздоровление, а также уменьшает устойчивость к антибиотикам.
3. физическая нагрузка ~30 минут в день достоверно снижает риск ОРВИ, а больше 90 минут в день - повышает
4. Риск заболеть ОРВИ увеличиватся при:
путешествии, недостаточном сне, психоэмоциональном перенапряжении (доказательно!), неадекатном питании, снижении масы тела ниже допустимой
5. Охлаждение ног приводит к появлению симптомов простуды у 10% населения, при этом симптоматика слабее той, которая имеется у этих же людей при развитии типичной для них простуды.
6. нет экспериментальных подтверждений факту, что охлаждение поверхности тела приводит к простуде. Однако теоретичская возможность этого есть.
7. Женьшень профилактически принимаемый, достоверно снижает вероятность заболеть простудой (high evidence).
8. Витамин Е не способствует предотвращению простуды.
9. Витамин С даже в мегадозах не помогает при начавшейся простуде и не помогает уменьшить частоту возникновения простуд в популяции. У лиц с тяжелой физической нагрузкой и подвергающихся частому воздействию холода - уменьшение на 10% времени заболевания.
10. Эхинацея не помогает ни для профилактики, ни для лечения. У детей, более того, приводит к аллергическим реакциям.
11. Ни одно лечение, кроме антигистаминных и сосудосуживающих препаратов не эффективно доказательно при простуде (хорошее сочетание - аспирин+псевдоэфедрин).
12. Мытье рук с вируцидными агентами (salicylic acid and pyroglutamic acid ) помогает уменьшить вероятность заболевания вирусными ОРВИ.
13. Доказана эффективность вдыхания теплого влажного воздуха при простуде с целью облегчения симптомов.
2. Ирригация полости носа физ. раствором доказанно помогает уменьшить симптомы и ускорить выздоровление, а также уменьшает устойчивость к антибиотикам.
3. физическая нагрузка ~30 минут в день достоверно снижает риск ОРВИ, а больше 90 минут в день - повышает
4. Риск заболеть ОРВИ увеличиватся при:
путешествии, недостаточном сне, психоэмоциональном перенапряжении (доказательно!), неадекатном питании, снижении масы тела ниже допустимой
5. Охлаждение ног приводит к появлению симптомов простуды у 10% населения, при этом симптоматика слабее той, которая имеется у этих же людей при развитии типичной для них простуды.
6. нет экспериментальных подтверждений факту, что охлаждение поверхности тела приводит к простуде. Однако теоретичская возможность этого есть.
7. Женьшень профилактически принимаемый, достоверно снижает вероятность заболеть простудой (high evidence).
8. Витамин Е не способствует предотвращению простуды.
9. Витамин С даже в мегадозах не помогает при начавшейся простуде и не помогает уменьшить частоту возникновения простуд в популяции. У лиц с тяжелой физической нагрузкой и подвергающихся частому воздействию холода - уменьшение на 10% времени заболевания.
10. Эхинацея не помогает ни для профилактики, ни для лечения. У детей, более того, приводит к аллергическим реакциям.
11. Ни одно лечение, кроме антигистаминных и сосудосуживающих препаратов не эффективно доказательно при простуде (хорошее сочетание - аспирин+псевдоэфедрин).
12. Мытье рук с вируцидными агентами (salicylic acid and pyroglutamic acid ) помогает уменьшить вероятность заболевания вирусными ОРВИ.
13. Доказана эффективность вдыхания теплого влажного воздуха при простуде с целью облегчения симптомов.
12. Мытье рук с вируцидными агентами (salicylic acid and pyroglutamic acid ) помогает уменьшить вероятность заболевания вирусными ОРВИ.
А без вируцидных агентов?
Ф
Ф. Гамп
to J.
Исчерпывающе.
Исчерпывающе.
Если я закапывала нос по 5-6 раз в день, то нарушила слизистую. Сейчас что мне поможет из капель или надо какие-нить пройти процедуры?
Не говорите, что я дурочка, я уже сама себя ругаю:-)
Не говорите, что я дурочка, я уже сама себя ругаю:-)
G
Glass
3. физическая нагрузка ~30 минут в день достоверно снижает риск ОРВИ, а больше 90 минут в день - повышает
4. Риск заболеть ОРВИ увеличиватся при:
путешествии, недостаточном сне, психоэмоциональном перенапряжении (доказательно!), неадекатном питании, снижении масы тела ниже допустимой
5. Охлаждение ног приводит к появлению симптомов простуды у 10% населения, при этом симптоматика слабее той, которая имеется у этих же людей при развитии типичной для них простуды.
6. нет экспериментальных подтверждений факту, что охлаждение поверхности тела приводит к простуде. Однако теоретичская возможность этого есть.
4. Риск заболеть ОРВИ увеличиватся при:
путешествии, недостаточном сне, психоэмоциональном перенапряжении (доказательно!), неадекатном питании, снижении масы тела ниже допустимой
5. Охлаждение ног приводит к появлению симптомов простуды у 10% населения, при этом симптоматика слабее той, которая имеется у этих же людей при развитии типичной для них простуды.
6. нет экспериментальных подтверждений факту, что охлаждение поверхности тела приводит к простуде. Однако теоретичская возможность этого есть.
На моей памяти не было случаев простуд у туристов :-) а там все эти факторы присутствуют по полной программе :-) Это так из области общих рассуждений
Из-за частого применения сосудосужающего средства что возникает? Сейчас как я понимаю и врач говорит, только промывание носа физраствором. Капать ничего нельзя.
А Виброцил тоже нельзя?
[Сообщение изменено пользователем 17.04.2006 16:52]
А Виброцил тоже нельзя?
[Сообщение изменено пользователем 17.04.2006 16:52]
m
masakari kai
сделать физраствор?
Его флаконами в аптеках продают :-) стоит копье :-)
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.